zdraví

Jak se vyhnout demenci? Začněte hrát na hudební nástroj. Klidně i po šedesátce

Asi každý má svou oblíbenou hudbu, která mu v případě potřeby dokáže zvednout náladu. Hudba může nejen potěšit nebo uklidňovat, ale také stimulovat...
Lahodný čaj s CBD: Rituál zdraví a harmonie pro každý den

CBD je vnímáno jako moderní fenomén. Ve skutečnosti nás doprovází již desítky tisíc let. Jde o bezpečnou látku vyskytující se v rostlinách konopí,...
Umíte se zbavit městského stresu? Pokud nechystáte stěhování, máme čtyři tipy

„Talácel jsem se valícím davem, nikdo si mě nevšiml, nikdo na mě nepohlédl. Až dívčina jakási v šedé elfí říze pousmála se na mne. Přistoupil jsem k...
Už jste byli potřetí? Jaké jsou vedlejší účinky po posilovací dávce

Podle zjištění odborné lékařské veřejnosti začíná účinnost dostupných proticovidových vakcín slábnout po půl roce od aplikace druhé dávky. A po této...
Posilovací dávka očkování proti covidu má nežádoucí účinky. Ne horší než ty po druhé dávce, ale má

Podle zjištění odborné lékařské veřejnosti začíná účinnost dostupných proticovidových vakcín slábnout po půl roce od aplikace druhé dávky. A po této...
Trpíte nespavostí či vysokým tlakem? Vyměňte kávu za zdravější alternativu

Možná jste až dosud patřili k osobám, které se skutečně probudí až po prvním ranním šálku kávy. Bohužel dlouhodobá konzumace kofeinu může vést k...
Bojíte se kocoviny? Čtěte manuál, který vás může po silvestru zachránit

Ať hodí kamenem ten, kdo to nikdy nepřehnal s alkoholem. Všichni víme, že následky pak bývají krušné. Zkušení pijáci už také vědí, jak se s tím...
Poslední záchrana při otravě alkoholem? Vědci úspěšně vyzkoušeli hyperventilaci

Na celém světě každoročně umírají v souvislosti s předávkováním alkoholem tři miliony lidí . V příspěvku odborného časopisu Scientific Reports...
Bolest kloubů při změně počasí: Co ji způsobuje?

Vědci sice o příčině bolesti kloubů ovlivňované počasím nevědí rozhodně vše, avšak jednou z nejpravděpodobnějších teorií jsou změny barometrického...
Přecházet nemoc se nevyplácí. Jaké mohou být následky?

Každý určitě zažil situaci, kdy se nemoc přihlásí o slovo v tu nejméně vhodnou dobu. V práci na vás svítí deadliny, ve škole vás čeká náročná...
Fanoušek cyklistiky píše o tom, proč by si zdraví lidé neměli pořizovat elektrokolo

Justin Sanak je novinář, který momentálně v Abu Dhabi píše pro tamní zpravodajský server The National . Vždycky tomu tak ale nebylo. Během studia na...
Jak covid-19 ničí psychiku? Následkem mohou být deprese či nespavost

Nemoc covid-19 byla původně označována za "onemocnění dýchacích cest", ale ukázalo se, že ovlivňuje i jiné orgánové systémy. V poslední době vyšlo...
Ne a ne usnout? Čtěte si. Posílíte tím duši, zdraví i mozek

Čtení je jedním z návyků, které různí odborníci doporučují pro prevenci mnoha mentálních i zdravotních obtíží. A není se čemu divit. Čtení totiž...
Opravdu se mají čeští zdravotníci očkovat povinně? Hodně zemí už to tak má

Mutace delta se dravě tvářila už od začátku. Ani tak ale většina odborníků nepředpovídala další masivní vlnu covidové pandemie, která je v pořadí už...
Když už nás práce nebaví: Jak poznáme, že přichází syndrom vyhoření

Vyhořet může každý. Může se to stát jako přímý důsledek toxického pracovního prostředí, nebo naopak, když vkládáte veškerou energii do práce, kterou...
Lijete si mléko do kafe? Takhle zředěná káva člověka ovšem neprobere

Veřejnost je díky internetu a sociálním sítím (a reklamám) zásobována neskutečným množstvím (jakýchsi) informací. Patří mezi ně i ty o nových...
Profesorka psychologie: Omezme dětem čas u displeje. Chybu tím neuděláme

Rodiče teenagerů se podle psycholožky Jean M. Twengeové obzvláště v tomto období ptají, zda je pro jejich děti škodlivé trávit hodně času s...
Co je Stendhalův syndrom? Jak to vypadá, když se člověk předávkuje uměním

Známý je případ britského turisty z roku 2018, který dostal infarkt uprostřed florentské galerie Uffizi , když se díval na dechberoucí světoznámý...
Spasí vegani planetu? Je jich málo a chudší část světa se těší na maso

Jen pár dní poté, co Evropský parlament schválil drastické omezení emisí oxidu uhličitého u nových automobilů od roku 2030 a OSN oznámila, že máme...
Umíte si ulevit od stresu a úzkosti? Jde to. Hoďte na sebe extra těžkou deku

Když editorka magazínu Business Insider Avery Hartmansová dostala na testování jeden z inovativních vynálezů současnosti, extra těžkou deku neboli...

Načíst další články