psychologie

Jak se zbavit zimních depresí? Nejlepší rady dávají lidé, kteří jimi prošli

U některých lidí mohou mít změny ročních období výrazný důsledek na mentální zdraví. Výzkumy odhadují, že přibližně 6 % americké populace trpí...
Psychoterapeut Andrej Drbohlav: O krizi dnešní doby, sériových i masových vrazích a jejich motivech

„Lidé mají temné duše a zlo je fascinuje,“ říká Andrej Drbohlav, etoped , který se zabývá poruchami chování, a behaviorální patolog. Celý svůj...
Mami, kluci říkali, že dárky kupují rodiče! Co dělat, když děti přestávají věřit na Ježíška

Když jsem se v deseti letech od svého dědečka dozvěděla, že Ježíšek neexistuje a dárky kupují rodiče, Vánoce už nikdy nebyly jako dřív. Řekl mi to s...
Nesuďte, naslouchejte, ptejte se. A hlavně nezdržujte. Jak být oblíbený podle analytika FBI

Seznamování se s novými lidmi může být nepříjemné, zvlášť pro introverty. Někdy se tomu ale vyhnout nedá, například při hledání nového zaměstnání, a...
Vědci se pokusili o smysluplnou konverzaci se spícími. Zjistili, že to funguje

Je to pár let, co v kinech běžel sci-fi příběh s názvem Počátek , v němž vstupuje Leonardo DiCaprio do snů jiných lidí, aby v nich se spícími...
Závist, žárlivost a jak s nimi bojovat. Emoce, na kterých není nic hezkého

Jak se Charles Bukowski pokusil naznačit jedním ze svých citátů, závist není emoce, kterou by v sobě lidé měli pěstovat. To z jednoho prostého...
Odchod milovaného člověka spouští v mozku alarm. Jak se s ním vyrovnat?

Poté, co vás opustil blízký člověk, potřebuje váš mozek prožitou zkušenost vstřebat do té míry, aby nepřítomnost milované osoby opravdu přijal. Na...
Jedinou jistotou, kterou život poskytuje, je smrt. Připravujete se?

V roce 1969 představila psycholožka Elisabeth Kübler-Rossová ve své knize O smrti a umírání koncept pěti fází vyrovnání se se smrtelnou nemocí:...
Když jsou rodiče „toxíci“. Neopravujte u svých dětí věci, které jsou vaším obrazem

Sebestřední rodiče se vyznačují mnoha charakteristickými způsoby výchovy svých ratolestí. Tyto vztahové rysy v knihách Children of the Self-Absorbed...
Co vám e-shopy nedají? Ten pocit, že si můžete sáhnout

V lidském mozku existuje mezi hmatem a prožíváním emocí přímé spojení. A mnoho spotřebitelů během nakupování svým způsobem dotyk vyžaduje , i když...
Přestanu si kousat nehty… Zlozvyků se dá zbavit, jen na sebe nebuďte moc přísní

Zítra půjdu dřív spát, odolám té sušence, přestanu si kousat nehty… Všichni máme návyky, kterých bychom se rádi zbavili, ale následujícím dnem...
Zvířata vědí, že v zrcadle je jejich obraz. Některá dokonce přemýšlí, jestli to víme my

Díváme se do něj denně, mnohdy i několikrát. Co vlastně v zrcadle vidíme? Jistě, sebe sama. Co všechno to ale zahrnuje? Tím se zabývají odborníci...
Už neodepíšu! Fakt ne. Jak dostat pod kontrolu tenis prostřednictvím SMS zpráv

Vztahy mohou být ošemetné, zvláště v dnešní době, kdy spojení s někým obvykle probíhá prostřednictvím nějaké formy technologie. Ať už někoho potkáte...
Hypnóza funguje jako skalpel. Záleží na tom, kdo ji má v ruce

Na první pohled se hypnóza většině lidí jeví jako jedna z metod, která by prostě neměla fungovat, protože je na ní něco neracionálního. Co ji dělá...
Přejídáte se, pijete alkohol a kouříte? Trpí tím i lidé, které jste nikdy neviděli

To, že naše chování má vliv na lidi z našeho nejbližšího okolí, je poměrně jasné. Vědci však podle webu NPR zjistili, že můžeme poměrně silně...
Co dělat, když vám děti doma berou věci? Musíme odsoudit čin, ne dítě samotné, říká psycholog

Možná tu situaci znáte: táta nebo máma zjistí, že se doma začaly ztrácet peníze. Někdy to jsou drobné, někdy větší sumy. Někdy se najdou, ale občas...
Jako chřipka. Nakazit se můžete i stresem a úzkostí. Jak se bránit?

Podobně jako se dá chytit chřipka nebo rýma, můžete se nakazit i úzkostí – ať už od kamaráda, který se vám svěří se svými problémy v práci, nebo při...
Káva jako barometr duše. Odhalí narcistu, psychopata i sobce. Jakou máte nejraději vy?

Bez ranní nebo odpolední kávy si leckdo život nedokáže vůbec představit. A skuteční „kafaři“ si vedle typické vůně libují právě v charakteristické...
Vaše utrpení, naše radost. Sadisté nejsou jen ti z Myšlenek zločince, žijí mezi námi

Stalo se vám, že jste se bavili o případu ze zpráv, kdy byl někdo napaden, zraněn nebo zabit, a najednou kdosi prohlásil, že si za to oběť mohla...
„Zmizím a budu zmizelej.“ Proč je ghosting ten nejhorší způsob, jak ukončit vztah

Psycholožka z Los Angeles Jennice Vilhauerová na stránkách magazínu New Sciencist rozebírá fenomén, s nímž se u klientů ve zvýšené míře setkává již...