Kateřina Hájková
Vystudovala filosofii v Ostravě, později si dodělala vzdělání jógového učitele - od toho se odvíjejí její oblíbená témata. Novinařině se věnuje od roku 2007, je členkou Střediska východočeských spisovatelů, publikuje v jeho sbornících a v roce 2021 jí vyšla i první samostatná kniha Světlo naděje. Kromě psaní ji baví i čtení, historie, jóga a kynologie. Aktuálně je na rodičovské dovolené.
24. 2. 2026
Psychologie
Hrdinové i oběti ve vlastních příbězích: Jak funguje patologické lhaní
Možná máte v práci kolegu, kterému nemůžete věřit ani „dobrý den“. Sype ze sebe jednu zábavnou historku za druhou a vy si nejste jistí, jestli to...
22. 2. 2026
Psychologie
Digitální zahlcení: Jak sociální sítě ovlivňují duševní zdraví a kdy se vyplatí dát si pauzu
Řada studií se v posledních letech zabývala otázkou, jak sociální média ovlivňují duševní zdraví. Jejich výsledky se shodují v tom, že to, jak na...
18. 2. 2026
Rodina a děti
Záchvat v čekárně: rozmazlenost, nebo volání o pomoc?
Čekali jsme se synkem v ordinaci pediatra, až na nás přijde řada. Vedle nás seděla maminka s asi čtyřletým hošíkem. Ten byl zabrán do scrollování po...
17. 2. 2026
Psychologie
Přišel o práci, program mu vyjmenoval mosty. Proč se nesvěřovat chatbotům?
Terapeutická péče je dnes již osvědčeným způsobem, jak pomoci lidem s duševními problémy. Až polovina lidí , kteří ji potřebují, k ní ale z různých...
10. 2. 2026
Rodina a děti
Lže vám dítě? Možná právě dosáhlo důležitého vývojového milníku
Když zjistíte, že vám dítě lže, je to k vzteku. Jakkoliv to ale může znít absurdně, psychologové ujišťují, že schopnost lhát znamená, že ratolest...
6. 2. 2026
Civilizace
První země zakázala sociální sítě dětem do 16 let. Pomůže to, nebo jen uklidní dospělé?
Austrálie jako první udělala krok, o němž se po světě mluví už roky. Od 10. prosince 2025 tam platí zákon, který zakazuje sociální sítě dětem do...
3. 2. 2026
Rodina a děti
Největší dar pro dětskou psychiku: Je překvapivě jednoduchý a zdarma
Pro děti je hraní způsobem, jímž se učí chápat svět kolem sebe. Volná hra, tedy taková, kde je hlavním režisérem dítě a může dát naplno průchod své...
26. 1. 2026
Rodina a děti
"Přestaň brečet, nic se ti nestalo!" Lektorka efektivního rodičovství o tom, jak slova děti zraňují
Rodičovství je velká zodpovědnost. To, jak se svými dětmi mluvíme, se později stane jejich vnitřním hlasem. Je na nás, na rodičích, aby byl co...
25. 1. 2026
Zdraví
Káva zpomaluje stárnutí až o pět let. Musíte ale hlídat, kolik šálků za den vypijete
Opěvovaná i zatracovaná, zvedající tlak, ohrožující srdce, nabízející antioxidanty, stejně jako energii na dluh, odvodňující (ale možná ne zas tak...