Kateřina Hájková
Vystudovala filosofii v Ostravě, později si dodělala vzdělání jógového učitele - od toho se odvíjejí její oblíbená témata. Novinařině se věnuje od roku 2007, je členkou Střediska východočeských spisovatelů, publikuje v jeho sbornících a v roce 2021 jí vyšla i první samostatná kniha Světlo naděje. Kromě psaní ji baví i čtení, historie, jóga a kynologie. Aktuálně je na rodičovské dovolené.
14. 6. 2026
Civilizace
Na dovolenou se psem nestačí pas. Veterinářka upozorňuje na chyby, které mohou zkazit celý pobyt
Čas letního dovolenkování je v plném proudu a řada lidí stojí před závažným dilematem. Protože kromě toho, co přibalit do kufru sobě, řeší, co...
11. 6. 2026
Zdraví
Nejčastější suvenýr z dovolené? Průjem. Jak mu předejít a kdy už volat lékaře
S letním cestováním jsou úzce spjaty zažívací obtíže, které si můžeme domů přivést jako „suvenýr“ z putování po exotických destinacích. Průjmy a...
30. 5. 2026
Rodina a děti
Dětské záchvaty vzteku mají svůj smysl. A není to manipulace
Nebudu se oblékat, nepůjdu ven, nechci jíst. Batolata mají svou hlavu, často nechtějí spolupracovat a pro nás nelogicky odmítají, co jim nabízíme....
29. 5. 2026
Zdraví
Z treku si můžete přivézt víc než zážitky. O tohle ale nestojíte
Není záhadou, proč jsou nohy plísňovými onemocněními postiženy častěji než ruce. Dole mezi prsty, v ponožkách, v uzavřených botách je pěkně teplíčko...
6. 5. 2026
Zdraví
Méně kilo, horší prognóza? Paradox obezity zpochybňuje jistoty
Mezi zdravotníky i veřejností je obecně známo, že obezita rovná se horší zdraví, tedy že existuje pojítko mezi obezitou a dalšími onemocněními ,...
26. 4. 2026
Zdraví
Když vás mozek nutí: pij dál. Porucha, při které se člověk může otrávit vodou
Může to znít legračně, na psychogenní polydipsii ale nic vtipného není. Termín „polydipsie“ znamená nadměrnou žízeň nebo přepíjení se. Pokud k tomu...
22. 4. 2026
Civilizace
Váš skutečný věk odhalí jeden jednoduchý test. Zvládnete stát na jedné noze?
S přibývajícími lety přirozeně ubývá svalů i síly, kterou dávají. Lidé jsou křehčí, riziko pádu, zlomeniny či zranění stoupá. Sarkopenie neboli...
21. 4. 2026
Zdraví
Zapomeňte na drahé krémy. Proti vráskám pomáhá známý přírodní extrakt
Ženšen pravý (Panax ginseng) je bylina s pomalu rostoucími kořeny, která se hojně využívá v bylinném léčitelství. Její účinky jsou ověřeny...
19. 4. 2026
Zdraví
Posilovna jako terapie: Jak začít tak, abyste u toho zůstali
Zahájení pravidelného cvičení v posilovně je významným krokem ke zlepšení celkového zdraví. Protože společně se svaly roste i sebevědomí, s...