psychologie

Jak covid ničí psychiku: Po prodělání infekce mohou přijít deprese či nespavost

Nemoc covid-19 byla původně označována za "onemocnění dýchacích cest", ale ukázalo se, že ovlivňuje i jiné orgánové systémy. V poslední době vyšlo...
Někteří lidé roušky odložit nechtějí. Cítí se s nimi emocionálně svobodní

Deník The Guardian popisuje zajímavý trend u lidí, kteří nechtějí ve městech odkládat roušky, i když už je nosit nemusejí. Například...
Dokážete dobře skrýt lež? Detektory lži se za 3 000 let vyvinuly k dokonalosti

Profesorka Yael Haneinová přilepila reportérce na levou stranu obličeje několik elektrod. Následovaly pokyny – pohni očima, zamrkej, usměj se, zkus...
Proč narcisté potřebují tak moc uznání okolí? Protože sami sebe nenávidí

Je těžké mít soucit s někým, kdo vám vlastně spíš pije krev, protože právě to narcisté, ať už se s nimi potkáváte v zaměstnání, nebo dokonce doma,...
Jste spíš fluktuant než věrný zaměstnanec? Teď po covidu už to tak nevadí

Jedním z nepsaných pravidel dobré pracovní morálky vždy bylo udržet si zaměstnání alespoň rok. A to i v případě, když je práce náročná a prostředí...
Víte, že to dělat nemáte, ale uděláte to znovu. Proč se řítíme do emoční propasti?

Pokusná osoba strčila ruku do ledové vody. Požadovaná minuta se zdála docela málo, i když měla voda kolem nula stupňů. Po dvaceti vteřinách...
Snášíte dobře bolest? Vaši přátelé na tom jsou nejspíš stejně

Kvalitní mezilidské vztahy působí obdobně jako morfium a dokážou potlačit vnímání bolesti. Od bolesti takto může pomoct už třeba partnerské držení...
Co je toxická produktivita? Když pracujete jen proto, abyste si přišli důležití

Zamysleli jste se někdy nad tím, jak je možné, že takzvané technologie, které mají zvyšovat naši produktivitu, způsobují, že v konečném důsledku...
Nechcete si brát věci příliš osobně? Zde je 8 tipů, jak se obrnit proti tlaku zvenčí

Někdo směrem k vám pronese nepříjemnou poznámku. Zatímco osoba, která vám to řekla, věc okamžitě zapomene, vy se užíráte ještě několik dalších dnů....
Občas doma, občas v kanceláři: Je to výhoda? Hybridní práce člověka spíš unavuje

Covid-19 zcela změnil zaběhlý pracovní model. Klasická osmihodinová pracovní doba se stala téměř minulostí. Tato změna se týká zejména lidí, kteří...
Jsou jedináčci rozmazlení? Tenhle stereotyp mizí s vývojem psychologie i porodnosti

Zeptejte se na jedináčky kohokoliv kromě jedináčků a můžete si být jistí, že dostanete podobnou odpověď: Děti bez sourozenců jsou rozmazlené,...
Psycholog Václav Mertin: Mluvme s dětmi o válce i o tom, jak můžeme pomáhat

Máme za sebou dva roky covidových restrikcí a teď, když jsme se po oněch letech těšili na první normální jaro, začala válka na Ukrajině. Svět plný...
Máte zájem o kvalitní spánek? Jaké nesmysly nám firmy dokážou prodat

Existují roboti, kteří pomáhají v dýchání, kteří se vyznají v „tisíce let starých buddhistických dýchacích technikách“ a kteří vás prý uklidní tak,...
Jak se dá překonat neutuchající iracionální strach? Odborníci radí léčbu šokem

Strach má mnoho podob. Nedávno jsme psali o tom, jak se třeba zbavit strachu z vystupování na veřejnosti . Co když jde ale o strach, který v...
Pandemie nám vzala i náhodné rozhovory s cizími inspirativními lidmi

Koronavirus změnil způsob, jímž se lidí vídají a komunikují. I když je dostupné očkování, i když se možnosti léčby posunuly, SARS-CoV-2 v nových a...
Schopností k přežití stále ubývá: Jak chytré telefony ochuzují naše životy

Účelem telefonu bylo umožnit spojení s někým, s kým se nemůžeme setkat tváří v tvář. Tuto původní funkci ale dalece přerostl. Chytré telefony nás...
Nebezpečí mindfulness: Jde o sebestřednou meditaci, která z nás dělá sobce

Meditace odvádí naší psychice tak trochu medvědí službu. Může zlepšit koncentraci, rozšířit paměť, zvýšit mentální flexibilitu i schopnost...
Proč zase nemůžete spát? Pět typů osobností, které se nikdy nevyspí

Úzkostlivá povaha, vysoká zátěž, sklony k depresi nebo k perfekcionismu. Podobné osobnostní znaky podle zjištění Tessy Blankenové , nizozemské...
Jak se dá vytrénovat mozek, aby i v krizi produkoval látky štěstí

Přejete si někdy, abyste ve svém mozku mohli v daném okamžiku aktivovat chemikálie štěstí? Představte si, o kolik snazší by bylo každé ráno vstát z...
Jsme součástí negativních globálních změn. Proto nechceme přijmout smutnou pravdu

Už v červenci roku 2018 publikoval Jem Bendell , profesor udržitelného managementu na University of Cumbria , dokument s názvem Hluboká adaptace:...

Načíst další články