psychologie

Co je toxická produktivita? Když pracujete jen proto, abyste si přišli důležití

Zamysleli jste se někdy nad tím, jak je možné, že takzvané technologie, které mají zvyšovat naši produktivitu, způsobují, že v konečném důsledku...
Nechcete si brát věci příliš osobně? Zde je 8 tipů, jak se obrnit proti tlaku zvenčí

Někdo směrem k vám pronese nepříjemnou poznámku. Zatímco osoba, která vám to řekla, věc okamžitě zapomene, vy se užíráte ještě několik dalších dnů....
Občas doma, občas v kanceláři: Je to výhoda? Hybridní práce člověka spíš unavuje

Covid-19 zcela změnil zaběhlý pracovní model. Klasická osmihodinová pracovní doba se stala téměř minulostí. Tato změna se týká zejména lidí, kteří...
Jsou jedináčci rozmazlení? Tenhle stereotyp mizí s vývojem psychologie i porodnosti

Zeptejte se na jedináčky kohokoliv kromě jedináčků a můžete si být jistí, že dostanete podobnou odpověď: Děti bez sourozenců jsou rozmazlené,...
Psycholog Václav Mertin: Mluvme s dětmi o válce i o tom, jak můžeme pomáhat

Máme za sebou dva roky covidových restrikcí a teď, když jsme se po oněch letech těšili na první normální jaro, začala válka na Ukrajině. Svět plný...
Máte zájem o kvalitní spánek? Jaké nesmysly nám firmy dokážou prodat

Existují roboti, kteří pomáhají v dýchání, kteří se vyznají v „tisíce let starých buddhistických dýchacích technikách“ a kteří vás prý uklidní tak,...
Jak se dá překonat neutuchající iracionální strach? Odborníci radí léčbu šokem

Strach má mnoho podob. Nedávno jsme psali o tom, jak se třeba zbavit strachu z vystupování na veřejnosti . Co když jde ale o strach, který v...
Pandemie nám vzala i náhodné rozhovory s cizími inspirativními lidmi

Koronavirus změnil způsob, jímž se lidí vídají a komunikují. I když je dostupné očkování, i když se možnosti léčby posunuly, SARS-CoV-2 v nových a...
Schopností k přežití stále ubývá: Jak chytré telefony ochuzují naše životy

Účelem telefonu bylo umožnit spojení s někým, s kým se nemůžeme setkat tváří v tvář. Tuto původní funkci ale dalece přerostl. Chytré telefony nás...
Nebezpečí mindfulness: Jde o sebestřednou meditaci, která z nás dělá sobce

Meditace odvádí naší psychice tak trochu medvědí službu. Může zlepšit koncentraci, rozšířit paměť, zvýšit mentální flexibilitu i schopnost...
Proč zase nemůžete spát? Pět typů osobností, které se nikdy nevyspí

Úzkostlivá povaha, vysoká zátěž, sklony k depresi nebo k perfekcionismu. Podobné osobnostní znaky podle zjištění Tessy Blankenové , nizozemské...
Jak se dá vytrénovat mozek, aby i v krizi produkoval látky štěstí

Přejete si někdy, abyste ve svém mozku mohli v daném okamžiku aktivovat chemikálie štěstí? Představte si, o kolik snazší by bylo každé ráno vstát z...
Jsme součástí negativních globálních změn. Proto nechceme přijmout smutnou pravdu

Už v červenci roku 2018 publikoval Jem Bendell , profesor udržitelného managementu na University of Cumbria , dokument s názvem Hluboká adaptace:...
Co spojuje chirurgy, politiky či policisty? Je mezi nimi nejvíc sociopatů

Většina lidí si volí kariéru podle životních hodnot a priorit – co nejlépe vyhovuje naší osobnosti, co nám dává smysl a účel. Ani sociopati nejsou...
Největší tabu rodičovství: Většina rodičů má jednoho z potomků raději

Existuje spousta důkazů o tom, že pozice nejméně oblíbeného dítěte může snižovat sebevědomí, v dlouhodobém horizontu zvyšovat riziko deprese a vést...
Existují 4 základní typy humoru: Co o nás říká sebezraňující a co humor agresivní?

Lidé, kteří mají alespoň základní smysl pro humor, používají jeho čtyři základní typy. Jde o humor sdružující, sebepodporující, sebezraňující či...
Umíte dobře lhát? Jak se vyvíjí a kam se vyvinula technologie detektoru lži

Profesorka Yael Haneinová přilepila reportérce na levou stranu obličeje několik elektrod. Následovaly pokyny – pohni očima, zamrkej, usměj se, zkus...
Sedm typů hladu: Jak jíst intuitivně a efektivně hubnout

Proč sáhneme zrovna po zmrzlině, když se cítíme pod psa? A to i za tu cenu, že nám po ní o moc lépe nebude? Když ona je taková krémová, měkká a...
Není to syndrom vyhoření? Během covidu spíš čelíme únavě z rozhodování

S kým se vidět a nevidět? Za kým zajít a za kým ne? Dodělat ten úkol s dítětem do školy, nebo to přehodit na partnera a raději dodělat zakázku, na...
Práce moderátora na Facebooku je dost riziková. Musí si zvykat na extrémy

Skupina bývalých moderátorů či editorů obsahu na Facebooku, kteří roky pracovali na pobočce v Berlíně, před časem oznámila, že se jejich kolegové...

Načíst další články