psychologie

Z bankéřky instruktorkou jógy. Nebojte se křižovatek na vrcholu kariéry

Představte si právníka, který se změní ve stand-up komika, bankéře, který se stane instruktorem jógy, nebo softwarového inženýra, který se začne...
Strach z veřejného vystupování trápí až tři ze čtyř lidí. Jak trému překonat a sebevědomě okouzlit publikum?

Strach z veřejného vystupování patří mezi nejčastější obavy, které lidé zažívají. To, co v takových chvílích ovlivňuje náš výkon, je tréma. Tento...
Čím to je, že nás altruisté tak často iritují? Buď jim závidíme úspěch, nebo jim nevěříme

Setkali jste se někdy s někým, kdo byl neuvěřitelně laskavý, morálně bezúhonný a přitom příšerně nesnesitelný? Takoví lidé se mohou pokoušet dělat...
Stříbrovlásky: Za šediny se nestyďte, možná vám pomohou k mladšímu vzhledu i zdraví

„Od jisté doby musíš, abys nevypadala zanedbaně,“ vysvětlila mi kdysi babička, nositelka kaštanově hnědé trvalé. Pravda, moje babička na sebe dbala...
Panická ataka nám ukazuje, co děláme v životě špatně

Stála na vlakovém nádraží v Praze a udělalo se jí zničehonic špatně, 28letá Veronika vůbec netušila, že prožívá svou první panickou ataku. „Zatočila...
Bez depresí a úzkostí. Pětina lidí nikdy nepozná psychické problémy. Co dělají jinak?

Změřit podíl populace, která je imunní vůči depresím a překoná všechny nepříznivé životní okolnosti bez větších obtíží, se zdá být nemožné. Ale...
Noční pošta z našeho nitra. O skrytém významu snů s psychologem Janem Kulhánkem

Když Magdaléna s manželem prodávali starý dům a začínali stavět nový, rozhodli se, že čas mezitím stráví v podnájmu. To ale ještě mladá žena...
Narcise při rozchodu potkat nechcete. Vlastně ani předtím

Většina lidí narcistu hned na začátku vztahu nepozná. Jeho (nebo taky jejích) osobnostních rysů, jako je nedostatek empatie, vysoká potřeba...
Co je klíčové ve vztahu mezi rodičem a dospělým dítětem? Nic od sebe nečekejte

Sociolog Arthur C. Brooks se zaměřuje na prožívání štěstí v druhé polovině života a učí už mladé dospělé, jak tohoto ideálního stavu později...
Lascivní narážky nejsou doménou šéfů. Mnohem častěji si jimi frustraci vybíjí podřízení muži

„Většina literatury v této oblasti se zaměřuje na muže, kteří mají moc. Ve skutečnosti je však nežádoucí chování se sexuálním podtextem na...
Otravné sluníčko za všech okolností. Toxická pozitivita víc škodí než pomáhá

Určitě jste ho už někdy potkali nebo možná i denně potkáváte. Člověka, který je stále tak dobře naladěný, rozverný a pozitivní, že ho z míry...
Hnutí za otcovská práva: Upíráme mužům rodičovské kompetence?

Dominik šel se svou tříletou dcerou na procházku do parku. Když dorazili ke svému oblíbenému hřišti, na lavičkách okolo seděly samé ženy. Jako...
Okouzlující provokatér. Expert radí, jak poznat psychopata a nepodlehnout jeho manipulacím

„Je pravděpodobné, že každý z nás je ve svém životě ovlivněn setkáním s jedním až dvěma psychopaty,“ říká pro Fraud Magazine psycholog Robert D....
Takhle s vámi zamává stres: Negace vnímáme silně, pozitiva jako rušivý faktor

I když řada z nás dnes bere stres jako běžnou součást života, nad kterou často jen mávneme rukou s tím, že „vystresovaný je každý“, tak Dean Burnett...
Sprchování kdysi mívalo daleko k relaxaci. Sloužilo jako krutá léčba psychických poruch

Předminulé století bylo z pohledu hygieny přelomové, města dostala první moderní kanalizaci, v domech se začaly objevovat koupelny v podstatě...
Nositel Nobelovy ceny Daniel Kahneman: Hledání štěstí nemusí vést ke spokojenosti

Daniel Kahneman , uznávaný psycholog, držitel Nobelovy ceny za ekonomii a autor knihy Myšlení, rychlé a pomalé , tvrdí, že lidé ve snaze o prožívání...
Hormony po porodu necloumají jen s matkami. Mění se i mozková kůra otců

Vlivu mateřství na ženský mozek už se věnovala nejedna odborná studie . Narážky na tento jev jsou často používány velmi sarkastickým a...
Komnata odpočinku není moderní objev. Absolutní tma pomáhala už Řekům a Římanům

Čtyřiadvacet hodin v naprosté temnotě. Tak vypadá moderní varianta Chamber REST (volně přeloženo jako Komnata odpočinku). V místnosti beze světla...
Nechtěné doteky. Proč mají lidé pocit, že mohou sahat těhotným na břicho

Těhotenství je v životě ženy bezesporu jedinečným obdobím. Leč dnešní doba sociálních sítí, sdílení a samozvaných chytráků, kteří si myslí, že všemu...
Za hranicemi poznáte sami sebe i protějšek. Cestování funguje jako terapie, říká expert

Slavná americká historička Miriam Beardová , žijící na přelomu 19. a 20. století, řekla: „Cestování je mnohem víc než jen poznávání památek. Je to...