Flowee

Tělo spí, ale vy jste vzhůru a svírá vás děs. Spánkovou paralýzu zažít nechcete

Otevřete oči. Vidíte stěnu, slyšíte ticho. Chcete se pohnout, ale tělo vás vůbec neposlouchá. Cítíte, že někdo stojí u postele. Není to sen, pomalu...

Není kam utéct: Připravujete se na svůj odchod z tohoto světa?

V roce 1969 představila psycholožka Elisabeth Kübler-Rossová ve své knize O smrti a umírání koncept pěti fází vyrovnání se se smrtelnou nemocí:...

Pátek Karla Křivana: Barva roku 2026? Odstín mezi mořem a Mordorem

Konec roku je plný hodnocení a současně předpovědí pro rok budoucí. Určuje se mimo jiné i barva dalšího roku. Grafici očekávají vyhlášení od...

„Mami, necítím se jako holka.“ Co teď? Nezničte to první reakcí: Jak mluvit a pomoct

Téma genderové identity dětí a dospívajících se v posledních deseti letech dostává do popředí veřejné debaty. Česká televize se mu věnuje i v novém...

Perfekcionismus, deprese i neustálé omluvy: Šestnáct stop kritického rodiče, který vás vychovával

Možná to znáte také. Máte ve svém okolí nějakého člověka, kterého má každý rád – je milý a kamarádský, navíc chytrý a schopný, ale sám k sobě...

„Držela jsem ji za ruku, aby neumírala sama.“ Záchranářka Jarmila o třiceti letech mezi životem a smrtí

Práce záchranáře je profesí, která klade vysoké nároky nejen na odborné dovednosti, ale i na psychickou odolnost. Studie provedená mezi českými...

Spolu, ale každý zvlášť. Nový typ vztahu, který bourá romantická klišé

Relativně nový typ partnerského soužití, známý jako mingles, se začal prosazovat kolem roku 2017. Důvod je prostý – velkou roli v tom sehrál prudký...

Svatba jako náplast na rozbitý vztah? Proč první rok manželství bývá ten nejhorší

Všichni říkají, že první rok manželství je nejtěžší. Ještě před půl stoletím to dávalo smysl – svatba znamenala velké životní změny: stěhování,...

Zlí poslové dobra: Noční můry mohou být užitečnější, než si myslíte

Stalo se to zase. Docela pěkně jste usnuli, jenže záhy jste se probudili zbroceni studeným potem, doprovázeným nepříjemným mrazením v zádech. Ten...

Proč mi neodpovídáš? Tlak okolí neustále reagovat nás dohání k šílenství

Je pátek večer. Chtělo by se mi říct, že se chystám někam za tanečkem a zábavou, ale můj společenský život postupem času exponenciálně zkolaboval,...

Šikata ga nai: Japonské umění pustit, co nemůžeme změnit

Každý z nás nosí malý batoh frustrací. Trochu viny, trochu lítosti, trochu úzkosti. Většinou nejde o tragédie, ale o způsob, jak s nimi zacházíme....

Omluvy, výmluvy a zpoždění. Jak pochopit (a přežít) věčného opozdilce

Měla jsem kamarádku. Potkaly jsme se na vysoké, moc milá holka. Nicméně pokaždé, když jsme se měly sejít, přišla se zpožděním. Někdy to bylo patnáct...

Nejsem líná, ale nemocná. Exekutivní dysfunkce paralyzuje práci i život. Jak s ní bojovat?

Je ráno, sedíte na gauči, koukáte na displej mobilu a v hlavě vám jede velmi otravný vnitřní monolog. „Musím dopsat tu zprávu do práce, ale jsem teď...

Proč vždycky skončím se ženáčem? Morálku mám, ale vztahů se bojím

Někdy jsou prostě morální zásady stranou a někdy se prostě zamilováváme do ženáčů. Lákat nás může cokoli – jejich zkušenost, nedostupnost, právě ona...

Když bolest učí. Rozhovor s Bárou Kravčíkovou o mateřství, sebelásce a ženské síle

„Od malička jsem věděla, že i v bolesti něco je,“ vzpomíná. „Když se ohlédnu zpět, myslím, že na sebe můžu být hrdá,“ říká. „Celá ta cesta za to...

Vlčí hlad: Vybílit ledničku vás posílá DNA i hormony. Můžete je ale ošálit

Právě jste do sebe nasoukali štědrou porci svého oblíbeného jídla. Žaludek a tenké střevo začínají potraviny rozkládat a do krve se pomalu uvolňují...

Jak mít zdravý vztah? Udržujte Gottmanův poměr 5:1

Žádný vztah není bez konfliktů, ale úspěšné manželství závisí na vyvážení pozitivních a negativních interakcí. Dr. John Gottman, autor bestsellerů a...

Jsem k ničemu a život stojí za prd. Pokud se v těchto bodech poznáváte, vaši rodiče vychovávali kritikou