Aneta Šebková
Články autora Aneta Šebková
Jak si přestat okousávat nehty, rty nebo vnitřek tváře? Vyzkoušejte terapii jemného dotyku
Věděli jste, že pět procent světové populace si kouše nehty, tahá za vlasy, otrhává kůži nebo si žvýká vnitřek tváře? Tvrdí to TLC Foundation ,...
Máte chuť světu ukázat, co je váš ex zač? Sdílením soukromých konverzací na sociálních sítích si nepomůžete
Když se po rozchodu rozhodnete pomstít svému bývalému partnerovi a začnete na sociálních sítích sdílet jeho nahé fotky, bude to trestné . A stejně...
Specialistka radí, jak zabránit přílišnému maštění vlasů
Na kvalitu našich vlasů mají vliv hormony, stravování nebo to, jestli cvičíme. Možná vás ale překvapí, že roli hraje i odstín vašich vlasů a to,...
Komplex spolubydlícího je ve vztazích častý. Jak znovu zažehnout jiskru?
Co je takzvaný „syndrom spolubydlícího“? Sestěhovali jste se, zvykli si na sebe, zavládlo pohodlí a najednou je všechna sexy nejistota pryč. Nemusí...
Drby na pracovišti mohou být prospěšné. A to i ty negativní
Už jste také zavírali dveře kanceláře nebo se schovávali v kuchyňce, abyste mohli s kolegy trochu podrbat? Drby na pracovišti jsou trochu...
Cigárko a lenošení s partnerem? Zlepšuje to vztah, tvrdí vědci
Znáte ty dny, kdy se vám nic nechce dělat, a tak zůstanete doma na gauči, zkouknete půlku série nového Zaklínače, sníte u toho pytlík brambůrků a...
Ne všechny obiloviny jsou stejně zdravé. Které zařadit do jídelníčku?
Obiloviny tvoří základ lidské stravy již tisíce let. Jsou bohatým zdrojem energie a obsahují pro lidský organismus nezbytné živiny včetně vlákniny ,...
ChatGPT není psychoterapeut. Dejte si pozor, s čím se mu svěřujete
S rostoucí popularitou chatbotů postavených na umělé inteligenci (AI), jako jsou ChatGPT a Bard , vyjadřují odborníci obavy ohledně limitů jejich...
Chcete si objetí užívat více? Objímejte se méně
To, že nám srdečné objetí dokáže zlepšit náladu, víme asi sami z vlastní zkušenosti. Výzkumy na toto téma jsou ale spíše výjimečné. Stojí proto...
Děti jsou ve školách vystavovány nadměrnému stresu. Pomoci může asistovaná psí terapie
To, že psi dokáží zlepšit náladu, vědí asi všichni milovníci těchto čtyřnohých chlupáčů. Nedávná studie britské psycholožky Kerstin Meintsové z...