Aneta Šebková
Články autora Aneta Šebková
Cigárko a lenošení s partnerem? Zlepšuje to vztah, tvrdí vědci
Znáte ty dny, kdy se vám nic nechce dělat, a tak zůstanete doma na gauči, zkouknete půlku série nového Zaklínače, sníte u toho pytlík brambůrků a...
Ne všechny obiloviny jsou stejně zdravé. Které zařadit do jídelníčku?
Obiloviny tvoří základ lidské stravy již tisíce let. Jsou bohatým zdrojem energie a obsahují pro lidský organismus nezbytné živiny včetně vlákniny ,...
Jak odhalit zranitelného narcistu a co dělat, pokud s ním chodíte?
Stále nemůžete najít toho pravého nebo tu pravou a zkoušíte své štěstí v některé ze seznamovacích aplikací? Pokud už máte s některou z nich...
ChatGPT není psychoterapeut. Dejte si pozor, s čím se mu svěřujete
S rostoucí popularitou chatbotů postavených na umělé inteligenci (AI), jako jsou ChatGPT a Bard , vyjadřují odborníci obavy ohledně limitů jejich...
Chcete si objetí užívat více? Objímejte se méně
To, že nám srdečné objetí dokáže zlepšit náladu, víme asi sami z vlastní zkušenosti. Výzkumy na toto téma jsou ale spíše výjimečné. Stojí proto...
Děti jsou ve školách vystavovány nadměrnému stresu. Pomoci může asistovaná psí terapie
To, že psi dokáží zlepšit náladu, vědí asi všichni milovníci těchto čtyřnohých chlupáčů. Nedávná studie britské psycholožky Kerstin Meintsové z...
Jak poznat skrytého narcistu? Nenechte sebou manipulovat
Postavy narcistů se objevují všude – ve filmech, v knihách, a dokonce i v kriminálních dokumentech. Díky tomu má většina z nás představu o tom,...
Efekt vdovství aneb Proč truchlící muži umírají dříve než ženy?
Co vidíte, když si představíte nejhorší věc, co by se vám v životě mohla stát? Pro mnohé je to smrt manžela či manželky. Když ten moment opravdu...
Sportem ku zdraví, ale někdy také k trvalé invaliditě. Neměli byste se těmto aktivitám právě vy vyhnout?
Bolesti kolen různého druhu trápí spoustu lidí, a to i sportovců. Je jasné, že pokud máte pohyb rádi, nechcete kvůli bolesti v kolenech přestat se...
Jak fungují naše sny a co znamenají sny o konkrétní osobě?
Znáte ty chvíle, kdy se probudíte z živého snu a přemýšlíte, co se vám to vaše podvědomí snažilo sdělit? Možná i listujete ve snáři a hledáte skryté...