Expert na rodinné vztahy nabízí šest rad, jak se poprat s děsivou samotou
Strach z osamělosti. Silný negativní pocit, který může významně ovlivnit psychické i fyzické zdraví. Jedna studie...
Reklama
Trend tejpování úst: Může lepicí páska pomoci k lepšímu spánku?
„Už bez toho nemůžu být. Od té doby, co používám pásku, spím nejlépe v životě,“ říká na svém tiktokovém profilu jedna...
Reklama
Aktivní uhlí může zachránit život. V zubní pastě ani masce od něj ale nic nečekejte
Aktivní černé uhlí bylo ještě přednedávnem dobré na dvě věci - na průjem a na přesvědčivou masku čerta na Mikuláše. A...
Reklama
Na kontaminaci mikroplasty si jídlo ani nemusíte ohřívat v plastových krabičkách v mikrovlnce. Stačí ho v nich skladovat
Podle nové studie , publikované v časopise Environmental Science & Technology, se při ohřevu potravin v mikrovlnné...
Jak alzheimer zatočí s mozkem? Plus pět způsobů, jak tomu předejít
Pokud jste někdy měli tu smůlu, že jste byli svědky toho, jak člen rodiny podléhá kognitivnímu poklesu, pak víte, proč...
Reklama
Libido a sexuální výkon podpoří avokádo i bazalka. Španělským muškám je lepší se vyhnout
Jedni z největších nepřátel sexu jsou stres, nízké sebevědomí, fyzická únava a mizerná fyzická kondice. Na pomoc...
Nepořádek má negativní vliv na náš mozek, zjistili vědci
Většina lidí si nepořádek doma neužívá. Možná znáte ten pocit, když se vám zrovna nechce do úklidu, ale vidíte kolem...
Najití dobrého terapeuta mi dalo zabrat. Dejte si pozor na nerespekt, plané sliby i porušování hranic
Na terapie chodím už přes deset let a za tu dobu jsem vystřídala několik psychoterapeutů, psychiatrů i alternativních...
Obličejová jóga zbaví vrásek i akné. A funguje také na psychiku, říká lektorka
Za všechno může vážná autonehoda. Když šestatřicetiletá učitelka angličtiny Fumiko Takatsu zjistila, jak se jí po...
Co mají společného lidé, kteří stárnou do krásy?
Pokud patříte mezi šťastlivce, stárnutí se nevyhnete. Přijde vám tahle věta zvláštní? Tak se zamyslete. Alternativou...