To, že je koronavirová situace v Česku aktuálně kritická, ví asi každý. Zdrojů informací a náhledů na nemoc je ovšem tolik, že je společnost zmatená. Část jí je vystrašená, jiná část zase nemoc ignoruje. Když se k tomu připočte nedůvěra k vládě Andreje Babiše a k jejím překotným rozhodnutím,...

Úzkostlivá povaha, vysoká zátěž, sklony k depresi nebo k perfekcionismu. Podobné osobnostní znaky podle zjištění Tessy Blankenové , nizozemské výzkumnice, jež se zaměřuje na neurovědu, a týmu jejích kolegů z univerzity v Amsterdamu vedou k nespavosti.

Pokud v dnešní době žijete sami, máte kvůli koronavirové izolaci nejspíš tu smůlu, že si naživo pohledů do očí příliš neužijete. Kvůli nutnosti dočasně zamezit sdružování lidí a společně s tím i šíření nemoci covid-19 jsme odkazováni na pohodlí svých domovů, kde se máme věnovat četbě, sledování...

Pletení, háčkování, vyšívání a další podobné aktivity zlepšují duševní zdraví a mohou představovat účinnou prevenci vzniku nejrůznějších závislostí a deprese, případně oddálit nástup demence. Ovlivňují totiž způsob, jímž neurony pracují. Moje babička často a ráda pletla. A nejen svetry, také šály,...

Dnešní společnost, a zejména zastánci genderového proudu, se vytrvale snaží zpochybňovat stereotypní chování žen a mužů. Není ale malicherné pokoušet se ignorovat něco, co je patrné už tisíce let? Jak na serveru PsychologyToday potvrzuje doktor Robert A. Lavine , spisovatel a klinický psycholog,...

Stres a psychické vyčerpání jdou ruku v ruce a mohou se stát příčinou závažných problémů. Dnešní zrychlená doba takovým těžkostem vlastně nahrává. Kateřina Weigertová, klinická psycholožka a psychoterapeutka pražské polikliniky Health Plus, řeší v rámci své praxe problémy se stresem a vyčerpáním...

Druhá vlna koronaviru nás uvrhla do další série přísných opatření, která se rychle blíží jarnímu životu v izolaci. Vliv těchto opatření na duševní zdraví i prosperitu a hospodářskou situaci je nepopiratelný. O tom, jak se našim představitelům daří situaci zvládat po politické linii a nám ostatním...

O tom, že nedostatek spánku narušuje celou plejádu různých pochodů, které v organismu probíhají , se všeobecně ví. Patří mezi ně třeba i ovlivnění hladin hormonů hladu a sytosti, což může vést k přejídání během dne a pak ne zrovna žádoucímu tloustnutí. Jedna probdělá noc s metabolismem příliš...

Při setkání dvou lidí vždycky hrají roli určitá očekávání. Jde o pozadí samotného setkání, rozdíly ve společenském postavení těch, kteří se setkávají. Svou roli hrají i rozdíly v závislosti na vztahu a odpovědnosti k tomu druhému. Nadřízený má vůči vám odpovědnost, ale má nad vámi také větší moc....

Amos Tversky , slavný kognitivní a matematický psycholog, byl údajně tak chytrý, že inspiroval své akademické kolegy k vytvoření testu inteligence, jehož je sám součástí. Podstata testu je jednoduchá – čím dříve si uvědomíte, že Tversky je chytřejší než vy, tím chytřejší jste.