Pět kroků, jak překonat iatrofobii, chorobný strach z návštěvy lékaře
Párkrát v životě jsme zřejmě okusili trpkou pachuť akrofobie, strachu z výšek, když jsme se nacházeli v nejvyšším patře mrakodrapu, vyšplhali se na strmou skálu nebo vyšlapali několik desítek schodů na rozhlednu. Pravděpodobně jsme zažili i klaustrofobii, strach z uzavřených prostor, třeba v davu...
Reklama
Jana Smiggels Kavková: Feminismus pomáhá i mužům. Mění jejich zažité role
Označení „feministka“ zní mnoha ženám jako urážka. Jana Smiggels Kavková k nim ale rozhodně nepatří. K feministickému hnutí se hlásí už více než 15 let, a přestože se od něj nyní pracovně trochu odklonila, s jeho zásadami i nadále souzní.
Reklama
Do sauny s rýmičkou? Když vyrazíte včas, tak pomůže
Známé a zaběhnuté tvrzení, že do sauny nesmíte s nachlazením, je podle německé studie, která pochází už z roku 1989, poměrně nepřesné. Ta dokazuje nejen to, že pravidelní návštěvníci sauny jsou před zrádnými nemocemi chráněni, protože vysokou teplotou posilují přirozenou obranyschopnost organismu....
Reklama
Psychopat ve vládě funguje jako vlk. Rozdělí stádo a pak ho zničí, říká Jan Hnízdil
„Denně mám v ordinaci minimálně dva až tři psychopaty. Ale to není všechno. Pustím si televizi nebo otevřu noviny a tam na mě taky vybafnou. Celý náš společenský systém je založen na dravosti, bezohlednosti, individualismu a neustálém ekonomickém růstu za každou cenu. A právě tento patologický...
Proč jsou introverti zároveň také "rození psychologové"
Možná se to v dnešním světě médií nezdá, ale introverti nejsou úplně na odpis. Zvědavost, kognitivní schopnosti, melancholie a introverze jsou podle studie psychologů Antona Gollwitzera a Johna Bargha skvělými předpoklady k tomu, aby byl jejich nositel schopen předpovídat psychologické jevy na...
Reklama
Klíčem k úspěšnému intimnímu vztahu není ani tak sex, ale komunikace
Některé páry působí i po desítkách let tak zamilovaně, jako by se oba partneři potkali před pár týdny. Jiné už po několika letech vztahu působí, že žijí své životy odděleně. Není to ani tak silnou chemií, ani vytrvalým vášnivým sexuálním životem. Intimita u dlouhodobých vztahů přežívá hlavně díky...
Alkoholismus? Dá se léčit i mírněji než abstinencí, říká psycholožka Marie Funke
Možná jste si po propité silvestrovské noci dali jako spousta lidí následující předsevzetí: Už nikdy nebudu pít. Již teď ale víte, že se vám to podaří vydržet možná týden, maximálně dodržíte nastávající "suchej únor". Do starých kolejí ale dříve či později pravděpodobně zase spadnete. Podle...
Tma, zima, sychravo? Sedm příznaků, podle kterých poznáte depresi
Termín deprese často volně používáme, když se cítíme pod psa po špatném týdnu v práci nebo po těžkém rozchodu. Ale opravdová klinická deprese je mnohem komplikovanější. Existují specifické symptomy, které určují, zda se jedná právě o ni nebo jen o období smutku, kterým si občas procházíme všichni....
Máte problém s alkoholem? Zjistěte, k jakému ze čtyř druhů pijanů patříte
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč vlastně pijete alkohol? Zajdete na sklenku spíše po hádce se šéfem, abyste zahnali nepříjemné pocity, nebo si jdete jen tak posedět s kamarády na pár piv? Australští psychologové Emmanuel Kunstche a Sarah Callinanová sestavili profily čtyř typů „pařmenů“. Podle...
Lze spojit běh a umění? Američan svými trasami maluje obrazy do mapy
Vytvoření běžecké trasy dá práci, zejména ve městě, jako je San Francisco. Je třeba vyhýbat se davům a taky brát ohledy na prudká stoupání. Jeden z místních běžců si tenhle už tak nelehký úkol podstatně komplikuje a do svého sportování zapojuje umění. Lenny Maughan plánuje běh tak, aby jeho trasy...