Flowee

Jak předcházet panickým atakám? Vyzkoušejte metodu dýchání pěti prsty

Už se vám někdy stalo, že jste se ráno, nebo dokonce uprostřed noci probudili a zjistili, že je vaše tělo naladěné do módu „ bojuj, nebo uteč “?...

Lidé, čtěte! Šest důvodů, proč mají tištěné knihy smysl i ve věku audia

Vůně, praskání, šustění. Jedinečná atmosféra, klid a pohoda, kterou ta směs pachů a zvuků vytváří. Klasická kniha, kterou čtečka nemůže nikdy...

Tři způsoby, jak odhalit narcistického muže. A vlastně i ženu

Není to tak dávno, kdy jsme psali o tom, co je pasivní agresivita a jak zvládnout pasivně agresivní jedince ve vašem okolí. Jak ale odhalit a...

Vánoční nákupy a psychologie: 7 triků, kterými nás prodejci chtějí zlákat

Obchodníci moc dobře vědí, jak nás nalákat k nákupu věcí, které vlastně vůbec nepotřebujeme. S pokročilým výzkumem psychologie i rozvojem...

Lze proces stárnutí zpomalit? Ano. Třeba tím, že se nebudete chovat "na svůj věk"

Co přesně je podle vás „střední věk“? Čtyřicet až šedesát let? Padesát až sedmdesát? Někde mezi tím? Asi vás nepřekvapí, že odpověď na tuto otázku...

Pod stromeček kopačky? Vánoce jsou pro mnoho vztahů prubířským kamenem

Jedna analýza rozchodů prostřednictvím statusů na Facebooku ukázala, že se lidé nejvíce rozcházejí dva týdny před svátky, přičemž k největšímu počtu...

Špatné návyky můžete odstranit. Nebuďte u toho na sebe ale moc tvrdí

Zítra půjdu dřív spát, odolám té sušence, přestanu si kousat nehty… Všichni máme návyky, kterých bychom se rádi zbavili, ale následujícím dnem...

Co o nás prozradí pití kávy? Psychopati milují hořkou chuť, varují vědci

Bez ranní nebo odpolední kávy si leckdo život nedokáže vůbec představit. A skuteční „kafaři“ si vedle typické vůně libují právě v charakteristické...

Terapeut radí: Jak v neděli překonat depresi z nadcházejícího týdne?

Víkendy, svátky a dovolené by měly představovat příjemně strávený čas. To však neplatí u jedinců trpících takzvanou nedělní depresí. Na ty v nedělní...

Vidíte všechno černě? Toxické myšlení lze snadno zastavit

Ucházíte se o vysněnou práci a právě vás vybrali do druhého kola pohovorů. Oslavíte svůj dosavadní úspěch a začnete se připravovat na novou výzvu,...

Psycholožka: Ženský kruh je jako psychoterapie. Pomáhá uvolnit emoce i najít řešení

Přestože by se mohlo zdát, že doba covidová je za námi, terapeuti stále sbírají její důsledky. Především u mladých lidí vzrostl počet pokusů o...

Otevírá se vám kudla v kapse, když někdo mlaská při jídle? Může za to misofonie

Zatímco žvýkání a srkání spolustolovníků většina z nás bez větších problémů přežije, lidé s misofonií (což je něco jako nenávist vůči zvuku,...

Proč vybírat nové zaměstnance losem? Pohovory jsou příliš zavádějící

Zpocené dlaně, šprtání, záludné otázky. Pracovní pohovory nejsou pro většinu lidí procházkou růžovým sadem. Ani na druhé straně stolu to však není...

Chcete setřepat stres a úzkost? Přetavte je na vzrušení

Stres a úzkost? Denní chléb člověka dnešní doby. Hektický způsob života. Náš vlastní výmysl. Sami na sebe tlačíme, což nás emočně vysává. Dostali...

Profesionální vyjednávač: Své ego nechte za dveřmi a pozorně naslouchejte

Pod pojmem profesionální vyjednávač si většina lidí představí scénu z detektivky, kdy policisté obklíčí banku, ve které zločinec drží rukojmí, a...

Sexuolog Pavel Turčan: Sexuální roboti mohou sloužit jako náhrada ochranářské matky

Každý lidský vynález se dá použít k dobrým i špatným věcem. Sexuolog a gynekolog Pavel Turčan tvrdí, že přesně tak je to i se sexuálními roboty,...

Padla na vás se zimním časem depka? Pomoci by mohla modrá terapie

Když se před 300 000 lety vyvinul druh Homo sapiens , žili jsme na pastvinách, v lesích, u jezer a řek. V roce 2007 jsme většinově přesídlili do...

„Jsem jako excelová tabulka.“ Jaké to je být ženou – psychopatkou?

Victoria o manželce svého přítele věděla. Po několika letech však pojala podezření, že má i jiné milenky. Neměla sice žádný důkaz, ale jeho řeč těla...