Psychologie
Ne, nemusíte stíhat všechno. Metoda 3–3–3 učí pracovat chytře, ne víc
Možná, že jste přebrali úkoly po kolegovi, který jednoho dne už jednoduše nedorazil. Šéf sice slibuje, že přijme...
Reklama
Únava, brýle a svoboda: Co se ve středním věku děje ženám a co mužům
Střední věk, nikdo nás na to nepřipravil. Fyzickou degradaci ještě člověk tak nějak čekal, ale realita si to stejně...
Reklama
Úzkosti a panické ataky bez antidepresiv? Petra vysvětluje, jak jí pomohla práce s nervovým systémem
„Jednou večer v posteli mi začalo hrozně bušit srdce a měla jsem pocit, že se nemůžu nadechnout. Myslela jsem, že mám...
Reklama
Nákupy jako droga: Epidemie, která rozkládá vztahy, účty i psychiku. Jak se žije shopaholikům?
Navzdory své škodlivosti a potenciálu rozložit život do základů je oniománie (shopaholismus, nutkavá závislost na...
Jak metoda BodyTalk proměnila mé tělo a mysl: Osobní zkušenost s Charlotte Nielsen
Na onu hodinu terapie, nebo to nazývejte jakkoli, jsem se původně přihlásila, když jsem hledala někoho, kdo mi pomůže....
Reklama
Chcete skutečnou svobodu? Přestaňte držet při životě to, co vás už dávno vyčerpává
Proč římský císař Dioklecián dobrovolně vyměnil absolutní moc za pěstování zelí? Proč komik Dave Chappelle odmítl...
Terapie není pro blázny. Je to hygiena duše. A konečně to chápou i Češi
Nejste sami. Podle statistik OZP z roku 2024 navštěvuje terapii až 190 tisíc Čechů a i další průzkumy ukazují rostoucí...
O čem se v rodinách nemluví? Vaši rodiče mají přání, o kterém vám nikdy neřekli
Sedíte u nedělního oběda. Cinkání příborů, tlumený smích, vůně pečeně. Všechno vypadá známě, bezpečně, skoro rituálně....
Emocionální horská dráha: Jak gamblerství ničí životy blízkých
To potvrzuje příběh Petra L. (40), otce tří dětí, který s manželkou Marií vedl zdánlivě stabilní život. Když Petr...