Psychologie
Když batole brání kyblíček vlastním tělem: Jak (ne)řešit první projevy sobectví
Pokud jste někdy měli doma malé děti, dobře to znáte. Váš sladký andílek najednou s výrazem rozzuřeného buldoka plácá...
Reklama
Perfekcionismus, deprese i neustálé omluvy: Šestnáct stop kritického rodiče, který vás vychovával
Možná to znáte také. Máte ve svém okolí nějakého člověka, kterého má každý rád – je milý a kamarádský, navíc chytrý a...
Reklama
Že nejste závislí na mobilu? Zkuste ho vypnout a uvidíte
Odložit telefon a odhlásit se ze sociálních sítí zní lákavě – slibuje klid, ticho a prostor pro sebe i své blízké. Pro...
Reklama
Krása bez skalpelu: Proč je přirozenost novým luxusem
Žijeme v době netušených možností. V době, kdy se vrásky nenosí a kdy je trendy vypadat stejně – štíhle, s plnými rty,...
Zlí poslové dobra: Noční můry mohou být užitečnější, než si myslíte
Stalo se to zase. Docela pěkně jste usnuli, jenže záhy jste se probudili zbroceni studeným potem, doprovázeným...
Reklama
Hniju v posteli, ale nevím proč. Mladí lidé žijí na autopilota a cesta do obchodu je pro ně horor
Naše tělo reaguje na nejrůznější stresory různými způsoby. Jedním z nich je „zamrznutí“ – tedy fyzické, psychické a...
Sebehodnota v korunách: Co o nás prozrazuje náš přístup k penězům?
Iveta Šlapalová je zkušená profesionální koučka, terapeutka, mediátorka a manažerka, která se specializuje na...
Vyhodila jsem půlku bytu. A zjistila, že pořád mám všechno, co potřebuju
Během jednoho roku jsem se dvakrát stěhovala, a tak začala moje cesta za životním minimalismem. Ne, že bych si do té...
„Tohle už neponesu.“ Terapeut Miroslav Niya Němeček o bolesti, která se dědí – a jak ji propustit
„Moje vlastní cesta byla dlouhá,“ říká s klidem, který se nedá naučit z knih. „Vystudoval jsem muzikoterapii a roky...