Martina Malá
Psaní se věnuji více než deset let. Je to má práce i koníček v jednom. Nejraději se věnuji tématům, která se týkají zdravotnictví, ženství a všeho kolem mateřství. Ve volném čase cvičím jógu, čtu a cestuji. S rodinou žiji v Praze a mám dvě děti.
9. 1. 2026
Rodina a děti
Naučili vás mlčet, přizpůsobit se, vydržet. Mediátorka o tom, jak se dětství podepisuje na vztazích
V prostředí manipulace a strachu dítě brzy pochopí, že vlastní emoce a potřeby samy o sobě situaci nemění. Pláč, strach či prosby často nefungují a...
7. 1. 2026
Rodina a děti
Vyrůstala jsem vedle bratra s Downovým syndromem. Bylo to normální dětství
Zuzana Buroňová pochází ze tří sourozenců. Nejstarší Vojta žije s Downovým syndromem a je nejmladšímu Jakubovi a prostřední Zuzaně velkou inspirací....
3. 1. 2026
Civilizace
„Dala jsem život čtyřem dětem. Dvě z nich nejsou moje,“ říká žena, která se dvakrát stala náhradní matkou
„Mám syna, který už je plnoletý. Měla jsem ho ještě na střední škole, rodila jsem během maturity,“ začíná své vyprávění Ivana. Před třemi lety se jí...
31. 12. 2025
Zdraví
Když psychika bolí tělo: Jak stres a emoce oslabují srdce i energii
Stres je dnes běžnou součástí života a většina lidí ho bere jako nutnou daň za práci, rodinu i tempo doby. Jenže tělo ho nevnímá jako abstraktní...
23. 12. 2025
Zdraví
Generace vape: Cigarety z rukou dospívajících zmizely, závislost na nikotinu nikoliv
Sociální sítě, kavárny i parky zaplavila barevná zařízení připomínající spíš moderní technologické vychytávky než tabákové výrobky. Pro dospívající...
20. 12. 2025
Psychologie
Proč někoho zlomí maličkost a jiného ne? Psychická odolnost není jen otázka povahy
Lidé reagují na stres různě. To, co jednoho vyvede z rovnováhy, jiný ustojí s klidem. Hodně záleží nejen na našich dispozicích a životní historii,...
19. 12. 2025
Civilizace
Jazyk generace Z: Proč dnešní teenageři mluví tak, že jim rodiče nerozumí
Nejen rodiče teenagerů, ale i učitelé často tápou, co mladí vlastně říkají. Slova a zkratky, které létají ve zprávách, komentářích nebo během...
18. 12. 2025
Rodina a děti
Trauma, radost i stud: Jak se emoce dědí napříč generacemi. A můžeme to změnit?
Kolektivní traumata, jako jsou války nebo přírodní katastrofy, ovlivňují nejen lidi, kteří je zažili, ale často i jejich potomky. Zkušenosti se...
15. 12. 2025
Psychologie
Věci, které neumíme opustit: Malé sbírky vzpomínek nás drží při životě víc, než si myslíme
Když otevřete šuplíky nebo krabice plné „starých“ věcí, možná narazíte na poklady, které pro vás znamenají víc, než by se na první pohled zdálo....