Martina Malá
Psaní se věnuji více než deset let. Je to má práce i koníček v jednom. Nejraději se věnuji tématům, která se týkají zdravotnictví, ženství a všeho kolem mateřství. Ve volném čase cvičím jógu, čtu a cestuji. S rodinou žiji v Praze a mám dvě děti.
Články autora:
4. 12. 2025
Civilizace
„Když se smrti podíváte do očí, přestane děsit.“ Hrobnice Kateřina o zákulisí posledních rozloučení i pokoře
V moderní společnosti smrt často odsouváme stranou, zakrýváme ji jemným tichem a spoléháme, že se nás bude držet co nejdál. Jenže realita lidského...
3. 12. 2025
Zdraví
Menstruace jako kompas: Takhle cyklus mění energii, náladu a každodenní život ženy
Symptotermální metoda nám pomáhá vnímat jeho signály, odhalit problémy včas a moudře spolupracovat s lékaři. Sdílení v mateřských kruzích přináší...
27. 11. 2025
Civilizace
Z kočárku do hor a dál. Příběh Jany Červenkové, která z výletů vytvořila komunitu
Jana Červenková je žena, která z rodinných výletů dokázala vykřesat tři knižní průvodce a kolem nich vybudovat komunitu, která roste stejně...
23. 11. 2025
Zdraví
Rýma není selhání péče, je to lekce imunity. Nechte děti trochu onemocnět
„Mírné, ale opakované vystavení běžným respiračním virům či mírnému chladu v dětství představuje fyziologickou stimulaci imunitního systému,“...
22. 11. 2025
Zdraví
„Narodila jsem se se dvěma dělohami.“ Karolína otevřeně o diagnóze, která jí změnila život i plány na mateřství
Dvacetiletá Karolína pochází z Brna, má ráda děti a jejím snem je stát se učitelkou. Všechno šlo podle plánu, v osmnácti letech jí ale lékaři...
21. 11. 2025
Zdraví
Žaludek je další mozek. Když tělo krmíte špatně, zradí vás u plotny i při běhu, varuje šéfkuchař–běžec
V kuchyni tráví hodiny pod tlakem, jakmile si ale nazuje běžecké boty a vyrazí na trať, přichází jiný svět – klid, rytmus kroků a prostor, kde si...
19. 11. 2025
Psychologie
Emocionální horská dráha: Jak gamblerství ničí životy blízkých
To potvrzuje příběh Petra L. (40), otce tří dětí, který s manželkou Marií vedl zdánlivě stabilní život. Když Petr začal tajně sázet přes internet,...
18. 11. 2025
Rodina a děti
Diagnóza není omluvenka. Děti potřebují čas, vedení a trpělivost, ne nálepku, říká speciální pedagožka
„To, co by měla diagnóza přinášet, tedy pochopení a čas, než se dítě potřebnou dovednost do svého osobního maxima naučí, už dnes mnohdy nefunguje,“...
17. 11. 2025
Civilizace
Cítí vaši bolest, strach i radost. Terapeutka o tom, co všechno zvířata vnímají
„Měla jsem všechno, co se považuje za úspěch, ale necítila jsem naplnění. Věděla jsem, že svůj čas promrhávám něčím, co není skutečně moje. Moji tři...