Martina Malá
Psaní se věnuji více než deset let. Je to má práce i koníček v jednom. Nejraději se věnuji tématům, která se týkají zdravotnictví, ženství a všeho kolem mateřství. Ve volném čase cvičím jógu, čtu a cestuji. S rodinou žiji v Praze a mám dvě děti.
30. 3. 2025
Zdraví
Long covid u dětí: Únavu, bolesti hlavy a poruchy spánku nepodceňujte. Jak podpořit imunitu?
Povídali jsme si s pediatričkou Márií Štěpánovou z dětské ambulance Dr. Bear Clinic v Praze, maminkou čtyřleté dcery a téměř osmiletého syna. Mária...
28. 3. 2025
Zdraví
Za rok sundal přes 100 kilo. Co mi obezita vzala, jsem si musel pracně vybojovat zpátky, říká herec a dabér
Lukáš je herec a dabér, který působí v Divadle Radka Brzobohatého, a jeho hlas zaznívá v mnoha filmech, seriálech i reklamách. Herecké základy...
25. 3. 2025
Civilizace
Dožít se stovky s úsměvem. V Třebíči hledají recept na dlouhověkost
Tajemná území, známá jako „modré zóny“, fascinují koncentrací dlouhověkých lidí. Na světě jich je pět – tu první v oblasti Barbaglia na Sardinii...
24. 3. 2025
Zdraví
Dvě dělohy, jeden život: Otevřeně o diagnóze, která mě naučila přijmout vlastní tělo
Dvacetiletá Karolína pochází z Brna, má ráda děti a jejím snem je stát se učitelkou. Všechno šlo podle plánu, v osmnácti letech jí ale lékaři...
21. 3. 2025
Civilizace
Žaludek je druhý mozek. Nekvalitně krmené tělo selhává v kuchyni i na trati, říká šéfkuchař
V kuchyni tráví hodiny pod tlakem, jakmile si ale nazuje běžecké boty a vyrazí na trať, přichází jiný svět – klid, rytmus kroků a prostor, kde si...
13. 3. 2025
Civilizace
Krása je pro mě abstraktní pojem. Manželku nevidím očima, ale znám ji do detailu
Martinovi Hrtúsovi z Otrokovic je 32 let. Nejen profesní, ale i soukromý život mu přinesl nečekaná překvapení. Jak sám říká, už od dětství jezdil na...
11. 3. 2025
Sex a vztahy
Orgasmus předstírají ženy i muži. Roli hraje sebevědomí i tlak na výkon, odhaluje koučka
Tlak na výkon, hluboce zakořeněné mýty o tom, jak má sex správně vypadat, i obavy z odmítnutí nebo zranění partnerova ega. To vše může vést k tomu,...
3. 3. 2025
Civilizace
S řídnoucími a padajícími vlasy pomohou nové technologie. Terapie však není pro každého
Mezoterapie jako minimálně invazivní metoda spočívá v aplikaci výživných látek, jako jsou vitamíny, minerály, aminokyseliny a růstové faktory, přímo...
28. 2. 2025
Civilizace
Je to láska, chaos i smysl života v jednom, říká máma deseti dětí
Iva, původně učitelka, se rozhodla pro domácí vzdělávání svých dětí, aby jim mohla věnovat individuální péči. Děti se aktivně zapojují do chodu...

