Populární kombucha, často nazývaná jako „elixír zdraví“, není ani zdaleka tak účinná, jak její propagátoři hlásají. Zdravé látky sice obsahuje, ale jen v zanedbatelném množství . Funguje na principu placeba. Lidstvo zná kombuchu už od starověku. Kdy přesně se objevila na našem území, není přesně...

Nejrozšířenější metodou antikoncepce je ta hormonální, která zabraňuje početí kontrolou hormonů. Jedná se o účinnou formu zabránění početí, ale seznam vedlejších účinků není zrovna krátký. Hormony přehazují výhybku na umělý cyklus, který řadě žen dokáže pěkně zavařit nepříjemnými depresemi,...

Děje se to vždy na konci února nebo v první polovině března. Vyjdu ven, nasaji vzduch a cosi hluboko ukryté v mém nitru mi řekne: „Začíná nový rok.“ Jsem přesvědčen, že toto „cosi“ funguje nejen v každém z nás, ale že je to důležitá, i když většinou už dlouho zapomenutá část naší psýché. Nazývám...

Někdo vás pochválí, ale vám to náladu nezvedne. Místo toho máte pocit, že má ten člověk jen nízké standardy, nebo to říká jen ze slušnosti. Pokud je tohle vaše běžná reakce, je docela dobře možné, že trpíte " imposter syndromem " Imposter syndrom? Někdy se zdá, že každý druhý psycholog touží...

Ve 20. letech minulého století přišel sovětský divadelní herec a režisér Vsevolod Emiljevič Mejerchold s revoluční hereckou technikou. Otočil se zády k tradiční formě a Stanislavského metodě, kdy herec začíná budovat svůj charakter z vnitřku, soustředí se na emoce, vychází ze svých pocitů a podle...

„Nemysli si, že ho změníš,“ slyší často zejména ženy, když si někdy postěžují na svůj protějšek. V naší společnosti totiž vládne přesvědčení, že chování lidí ve svém okolí ovlivnit nelze a nemá smysl se o to ani pokoušet. To však nemusí být tak docela pravda. Důkazem je například efekt...

Pozorujeme-li bedlivě svět kolem nás, dojdeme k poznatku, že se (téměř) vše vyvíjí v kruhu. A nejen to, vše se stále opakuje. Jaro, léto, podzim, zima a opět jaro, ráno, poledne, večer, noc a tak dále. Staří šamani to dobře věděli, a proto byl pro ně kruh základem všeho. I náš život bychom mohli...

Masopust má původ v pohanském rituálu vítání jara a je spojen s oslavou konce zimy. Jak již název napovídá, lidé by se měli vyvarovat konzumaci masa. Ale nejen toho.

Ve čtvrtek 15. března pokračujeme v soutěži, v níž můžete vyhrát dárkové balíčky přírodních doplňků stravy, kosmetiky či bio sirupů a také vstupenky na největší festival moderního životního stylu ve střední Evropě. Ve čtvrtém kole soutěže, které poběží do 22. března, můžete získat dárkové balení...

Od Sigmunda Freuda po Jean Piageta byli psychologové přesvědčeni, že se lidé rodí jako amorální zvířata. Ale co když je to naopak? Experimenty z posledních let ukazují, že morálka nám může být vrozená. Rok starý chlapec pozoruje tři maňásky. Maňásek uprostřed posune míček tomu nalevo a dostane ho...