Zdraví
Když se z páteře stane paragraf. Sedavé zaměstnání ničí nejen záda. Jak zůstat fit?
Pohodlně se usaďte, začínáme. Jenže… Správná poloha těla není pouze o pohodlí vsedě, ale především o zdraví. Bolesti...
Reklama
„Bolí mě hlava“ navždy vyškrtnete. Postelová gymnastika svědčí tělu i duši, tady je 7 důkazů
Že tělesné a duševní zdraví jsou spojené nádoby, to asi není třeba zdůrazňovat. Uspokojivý intimní život je sice velmi...
Reklama
Mlaskání, funění, škrábání nehtů. Když vás zvuky přivádějí k zuřivosti
Když se určité konkrétní zvuky ukazují jako nesnesitelné a spouštějí rozličné nepříjemné emoce od úzkosti a paniky až...
Reklama
Krásní muži s náměstíčkem. Naučte se být hrdý na svou holou hlavu
Podle unikátní studie si kromě celosvětového prvenství v konzumaci piva na osobu mohou Češi připsat jeden další...
Tajemství ženského orgasmu: Všechno, co jste chtěli vědět, ale báli jste se zeptat
Na rozdíl od mužského orgasmu je ten ženský stále spojen s mnoha otázkami. Na některé z nich nezná odpověď ani většina...
Reklama
„Heroin“ z cukrárny. Legální droga srovnatelná s těmi tvrdými. Takový je bílý cukr
Proč je rafinovaný cukr špatný? Chová se totiž stejně jako tvrdé drogy. Velice rychle se absorbuje, a tak nevytváří...
Necvičím, ale pálím… S tímhle tréninkem se zbavíte tuků ještě dlouho po výkonu
Pokud na sobě chcete ještě před zimou trochu máknout, zbavit se pár kil a nemáte moc času, zkuste intervalové cvičení,...
Když za kila navíc nemůže jen přejídání: Co je chemická obezita a jak se s ní vypořádat?
Vnímat své tělo pozitivně bez ohledu na to, jak vypadá, je bezpochyby velmi důležité. Pokud ale trpíte obezitou, může...
Kolagen jako „zázrak“ proti vráskám. Víme, který funguje a kdy kupujete předražené nic
Nejde o žádnou supertajnou substanci z chemické laboratoře, ale o nejrozšířenější bílkovinu v našem těle. Kolagen...