Pokud je jihošpanělská Costa del Sol přirovnávána k americké Floridě, pak je Marbella evropským Miami. Toto exkluzivní letovisko nabízí útočiště řadě mezinárodních celebrit, které zde tráví léto ve svých soukromých vilách, pětihvězdičkových hotelích a na svých luxusních jachtách. Z rybářské...

Během dovolené volíte ubytování v hotelech, nebo si raději hledáte nocleh u místních, kteří vám za příjemnou cenu pronajmou pokoj či celý byt. Jednou z nejznámějších firem, které sdílení bydlení zprostředkovává, je společnost Airbnb. Lidem na Mallorce, největším ostrově Baleár, však už došla...

Řada lidí tráví mnoho času prohlížením cizích facebookových profilů. To vede k tomu, že začnou srovnávat svůj život s ostatními, s jejich aktivním životem a pracovními úspěchy. Pokud se člověk zabývá cizími profily příliš intenzivně, hrozí mu vyšší riziko deprese.

Mallorca je vyhledávanou turistickou destinací nejen v horkých letních měsících, kdy máte k dispozici nespočet pláží s křišťálově modrou vodou. Stále více lidí míří na baleárský ostrov za turistikou a poznáváním. Pokud i vy dáváte přednost poznávacím zájezdům, na vašem seznamu by nemělo chybět...

Nemusíte být zastánci 100% rostlinné stravy. Pokud však chcete předejít nezdravým návykům, měli byste svou lednici zásobit zdravými potravinami. A také si tím ulehčíte přípravu rychlých, snadných a hlavně zdravých pokrmů.

Průmyslové a přístavní město Duisburg v západním Porúří nabízí svým návštěvníkům několik kuriozit. Jednou z nich je pěší horská dráha. Tato atrakce láká turisty z celé Evropy. Kdy vlastně vznikla a kdo ji vytvořil?

Zajímá vás, proč stále více lidí přechází na vegetariánskou a veganskou stravu? Tento trend se týká sportovců, celebrit a čím dál víc i běžných lidí. Přitom strava vylučující maso, mléčné výrobky nebo vejce byla až donedávna považována pouze za módní výstřelek.

Považujete pampelišky za plevel a hledáte efektivní způsob, jak se jich natrvalo zbavit? Měli byste vědět, že několik studií prokázalo jejich protinádorové účinky. Stejně je to i s křenem, který také účinně bojuje proti rakovině.

Zima je v Barceloně jedním z nejkrásnějších období. V létě je katalánská metropole zahlcena turisty, jaro a podzim zase překvapí častými přívalovými dešti. V zimě si naopak můžete vychutnat azurově modré nebe, příjemné teploty a možnost volně se pohybovat po městě bez přeplněných ulic a dlouhých...

Nepochybně jste slyšeli, že vláknina je důležitá. Ale proč vlastně? A jak můžete dostatek vlákniny získat? Objevte zdravotní přínosy této základní živiny a přečtěte si, v jakých potravinách je jí nejvíce.