Citlivost na změny počasí, závratě, podrážděnost, bolest hlavy a – bez ohledu na množství spánku – nekonečná únava. To...

Bolest hlavy patří mezi nejčastější neurologická onemocnění. Většina lidí ji prožila alespoň jednou v životě, někteří...

Svým životním stylem dáváte vašemu tělu pěkně zabrat. Kouření, výfukové plyny, alkohol, stres, módní výstřelky...


Posílit své fyzické a duševní zdraví můžeme různými způsoby. V knihách a v časopisech se o tom, jak civilizačním...

Možná jste si říkali, proč mají někteří sportovci při házené, basketbalu, tenisu, atletice či jiných aktivitách...

Být zdravý = být štíhlý. Tohle je trend dnešní doby, a kdo se jen trochu liší, je prostě „zvláštní“. Pokud na tuto hru...

Kašel, chřipka, ale i stres a vyčerpání. Co mají společného s pivem? Budete se divit, ale platí na ně víc než...

Abyste měli svaly, nestačí jen dřít v posilovně. Důležité je také to, co si připravíte v kuchyni a následně...

Západní medicína vysvětluje vznik a výskyt oparu jako důsledek snížené obranyschopnosti. Pak je tady ale ještě jeden...

Zdenka Blechová se už přes dvacet let věnuje řešení problémů v oblasti životních situací, mezilidských vztahů, otázkám...