Zdraví
Bolest zubů, kovová pachuť v ústech nebo svědění. Při běhu vás mohou překvapit podivné pocity
Od běžeckého tréninku většina lidí očekává trochu bolesti, namožených svalů, příjemné únavy a možná trochu běžecké...
Reklama
Intimní zánět nebo infekci prodělají 3 ze 4 žen. Odhalit problém můžete i doma
Výsledky různých studií ukazují, že vaginální infekci prodělají během života tři ze čtyř žen, a až 40 % z nich se...
Reklama
Jediné, co jsem mohla ovládat, bylo jídlo. Ája porazila anorexii, s bojem teď pomáhá dalším
V 15 letech byla její cesta životem pokřivená vážným vnitřním bojem, který ji stál více než jen váhu – ztrácela...
Reklama
Když antidepresiva nezabírají: Ke zlepšení psychického stavu pomůže unikátní nosní sprej
V roce 2019 schválila americká Food and Drug Administration (FDA) používání nosního spreje Spravato od společnosti...
Na záchodě se raději příliš nenamáhejte, radí odborníci. Může vás to zabít
Když sedíme na porcelánovém trůnu a chystáme se vykonat potřebu, používáme k tomu dechovou techniku zvanou Valsalvův...
Reklama
Wellness farmy, nebo spíš pracovní tábory? Trumpův muž má plán “udělat Ameriku zase zdravou”
Americký prezident Donald Trump by si na trůně sice vystačil sám, ale pro jistotu si do týmu vybral pár dalších...
Přišla jsem o nohu, ale získala jsem něco mnohem cennějšího: Sílu žít naplno a inspirovat ostatní
„Byl to skok do vody. Buď se naučíš plavat, nebo se utopíš,“ říká dnes jednačtyřicetiletá žena, která se rozhodla...
Matcha nebo káva? V obou případech platí, že nic se nemá přehánět
Matcha je druh japonského zeleného čaje ve formě prášku, jehož popularita ve světě rychle roste – káva oproti tomu je...
Stres vs. odměna: Jak kortizol a dopamin řídí naše emoce a výkon
Jedná se o klíčové látky s významným dopadem na fyzické i duševní zdraví. Ačkoliv je spouštěčem produkce jedné z nich...