Zdraví
Jak může špatná strava ovlivnit váš spánek
Naši schopnost dosáhnout kvalitního spánku může ovlivnit mnoho faktorů, například množství pohybu během dne, způsob...
Reklama
Dieta, která snižuje riziko vzniku rakoviny prsu téměř o 60 %
Kdybyste měli možnost dramaticky snížit pravděpodobnost, že vám bude diagnostikována rakovina prsu jen volbou vašeho...
Reklama
Kouření více než zdvojnásobuje riziko duševních onemocnění, tvrdí nová studie
Seznam nemocí, které kouření tabáku způsobuje, od srdečních chorob, mrtvice, cukrovky, rozedmy plic, bronchitidy a...
Reklama
Kolečko podzimních onemocnění se pomalu začíná roztáčet. Jak funguje imunitní systém?
Imunitní systém je soustava buněk v těle, jejichž funkcí je prevence nebo omezení možnosti infekce škodlivými patogeny...
Jak do konce roku zhubnout? Nesnažit se o to. Dejte si raději tyto cíle
Nabízíme pět dietních předsevzetí, nad kterými se zkuste zamyslet, pokud doufáte, že nový rok začnete jako své vlastní...
Reklama
Tajemství ašvagandy: zázračný lék, nebo scam?
Už jste slyšeli o zázračné bylince ašvaganda, která pomáhá se stresem, lepším spánkem a prý dokonce ulevuje od...
Je porodnice strašák současných maminek? Na vině je často jejich neinformovanost
Známé úsloví praví, že všeho moc škodí. S trochou fantazie se dá aplikovat na většinu záležitostí, které kolem nás...
Rostlinná strava je nutričně bohatší než to, co konzumuje většina lidí, říká lékařka
Veganství je v mnoha ohledech stále kontroverzní, ale ty nejbouřlivější diskuze se vedou ohledně jeho vlivu na zdraví....
Vědci potvrdili spojitost autismu s osou střevo-mozek. Jsme o krok blíž k léčbě
Na celém světě trpí poruchou autistického spektra odhadem jedno procento populace čili 75 milionů lidí. Mnoho lidí s...