Zdraví
Co budeme jíst, až přestaneme mít hlad? Britský lékař řeší problém, který jsme ještě nedávno neměli
RECENZE: Když chtěl člověk hubnout před rokem 2020, musel se připravit na odříkání, utrpení, krev, pot, slzy....
Reklama
Proč jsme večer nateklí? Viníka hledejte téměř v každém jídle
Monika si každé ráno prohlíží své kotníky s mírným podezřením. Je jí pětatřicet, pracuje v kanceláři a většinu dne...
Reklama
Češi vyhodí ročně až třetinu jídla. Většina lidí netuší, co datum na obalu skutečně znamená
Je to všude na světě stejné. Otevřeme ledničku nebo spíž, podíváme se na datum, to už bylo před čtrnácti dny, tak to...
Reklama
Odpolední sušenka vás vymrští do výšin. Ale jen na chvilku, pak vás okrade o životní energii. Naučte se přelstít vlastní tělo
Klářina ruka zcela automaticky šmátrá v šuplíku stolu, kde schovává balíček čokoládových sušenek. Když se zakousne do...
Jak má vypadat pitný režim? Když začneme mít žízeň, něco jsme udělali špatně
Ta situace se opakuje každý rok s železnou pravidelností. Začneme chodit ven jen v tričku s krátkým, sluníčko začne...
Reklama
Myslela si, že je zdravá. O tom, že její štítná žláza nefunguje správně, rozhodl jediný odběr krve
Bylo jí dvanáct let, chodila do školy, sportovala, nic ji nebolelo a neměla důvod myslet si, že by s jejím tělem bylo...
Kolena už to vzdávají? Kdy je člověk příliš starý na běhání
Běhání má už léta rozporuplnou pověst. Je skvělé pro srdce, ale strašné pro kolena. Zeptejte se téměř kohokoli nad 40...
Fitness lež století a hlad za dvě hodiny. Proč mohou „zdravé“ potraviny brzdit hubnutí
Martin stojí v supermarketu u chladicího boxu. Je sedm večer, má za sebou deset hodin v kanceláři a před sebou vidinu...
Nejen únava, kouření nebo špatné jídlo. Zničit vás může i práce
Dlouho jsme si mysleli, že největší hrozby pro zdraví jsou jasné. Kouření. Alkohol. Špatné jídlo. Nedostatek pohybu....