Nespavost, vyšší riziko nemocí, a dokonce halucinace. Noční směny jsou nepřítelem spánku i zdraví
Za noční směny jsou sice příplatky a někdo si může libovat, že má celý den volno, ale dopad na naše zdraví je veliký....
Reklama
S následky černého kašle se Eva potýkala měsíce. Úlevu jí přinesla až viscerální terapie
„O tom, že jsem prodělala černý kašel, jsem se dozvěděla až zpětně z rozsáhlých testů u lékaře, kdy se zjišťovalo...
Reklama
Existují čtyři typy inkontinence. Každý se léčí jinak, říká odbornice
Paní Iva pocítila samovolný únik moči v pětatřiceti letech. „Nejdříve jsem si myslela, že jsem nastydla, ale po...
Reklama
Přípravky proti vším přestávají fungovat. Cesta je návrat ke hřebenu a fénu
Nejen mezi dětmi se zvýšil počet těch, kteří řeší vši ve vlasech. Boj s těmito parazity ale není vůbec jednoduchý. „V...
Beáta o „létající“ józe: Je to jako návrat na dětské hřiště a moje záda mi děkují!
Jóga je v západních zemích vnímána zejména jako fyzická aktivita, soustava prvků, které posilují celé tělo. Nicméně v...
Reklama
Po večeři rozhýbejte střeva na „prdící“ procházce. Zdravotní přínosy dokládají studie
Možná jste už slyšeli o takzvané Hot Girl Walk. Podle uživatelky TikToku jménem Mia jde o způsob, jak si posílit...
Hubnu, hubneš, hubneme: Vysoká tepovka tuky nespálí
Vaše srdeční frekvence, puls nebo také lidově tepovka, je počet úderů srdce za minutu. Normální srdeční frekvence se...
Jsou náhražky masa zdravější než maso? Výsledky nejnovější studie vás překvapí
Rostlinné alternativy masa získávají stále větší popularitu. Většina lidí je přesvědčena, že přechodem na tyto...
Syndrom dráždivého tračníku: Bolestivé křeče a silné průjmy v nejméně vhodný okamžik
Nešťastní pacienti s IBS (Irritable bowel syndrome) vypadají v průběhu všech vyšetření tak trochu jako hypochondři. Na...
Účinky ayahuascy z první ruky: Je lepší než 50 sezení u psychologa, ale pro každého se nehodí
O této mysteriózní liáně, která se nachází hluboko v amazonských pralesích, jste už nejspíš slyšeli . Některé národy...