zdraví

Kolik kávy máte pít, pokud chcete žít déle? Je to víc, než si myslíte

Káva je rituální nápoj. Už v 15. století se pila v Jemenu, aby se spirituálně intoxikovaní věřící dokázali více soustředit při modlitbách, ostatně...
Dárcovství s přesahem: Jak vaše zdraví i zdraví společnosti podporují benefity za plazmu?

Každý, kdo usedne do křesla v dárcovském centru, se stává součástí hlubšího příběhu – příběhu o individuálním zdraví, síly komunity a udržitelnosti...
Vysoká vlhkost vzduchu: Proč nám připadá jak z pekla?

Jana s Petrem měli v plánu ten den vyrazit na oblíbenou pětadvacetikilometrovou procházku z Kralup do Prahy. Nebe bylo ráno skoro bez mráčku a oba...
Migréna mě někdy vyřadila z provozu na celé dny. Už vím, jak na ni, říká Markéta

Migréna je globálním onemocněním. Urputné bolesti hlavy trvající několik hodin, či dokonce dní, spojené s nevolností a poruchami zraku, trápí...
Lucie: Rakovina plic mě naučila vážit si přítomnosti

Lucii začalo loni na jaře bolet břicho. Gynekologie ani sono nezjistily žádné příčiny, bolest ale neustupovala. Až další vyšetření odhalila nádor na...
Pozor na teplotní šoky. Intenzivní horko může významně urychlit stárnutí

Badatelé z USA v nové studii zkoumají dopad extrémních teplot na lidský organismus. Zjištění jsou poměrně znepokojivá. Ukázalo se, že čím více horka...
Proti depresím běžná látka ze spíže? Možná jako doplněk, zvlášť pokud máte jateční váhu

Existují klinické stavy, při kterých se doslova a do písmene nemůžete zvednout z postele, nemáte energii ani chuť na vůbec nic. Mírnější varianty...
Starší a poněkud neklidní. Senioři v hlavních rolích zábavných klipů

PONDĚLNÍ ROZCVIČKA ZDEŇKA STRNADA. Okurková sezóna se rozjela na plné pecky, takže se tonoucí média i AI stébel chytají. Flowee zaujal nejnovější...
Jídlem proti rakovině. Osm potravin, které zařaďte do jídelníčku hned teď

Češi nepatří zrovna mezi vyznavače zdravého životního stylu. Máme jeden z nejnezdravějších jídelníčků na světě , většina z nás se věnuje jakémukoliv...
Vražedné vedro. Pro záchranu života stačí pár triků

Tepelné výkyvy na Zemi se zvyšují. Změna klimatu znamená, že máme horší zimy a krutější léta. Největším zabijákem jsou pak zabijácké nárazové...
Strašně jsem se styděla. Crohn mě uvěznil s úzkostmi doma

Crohnova choroba je typ idiopatického střevního zánětu, který může postihovat kterýkoli úsek trávicího traktu – od ústní dutiny až po konečník. Mezi...
Umíte správně používat teflonové nádobí? Pokud ne, tak ho vyhoďte

Svou první parádní „teflonku“ jsem, jako mnoho dalších, podědila. „Skvělá, nepřilnavá, jako nová!“ předávala mi ji tenkrát moje máma jako hotový...
Nemáte čas cvičit? Kecy v kleci, ke zvětšení svalové hmoty vám stačí jen 3 vteřiny denně

Podle výzkumu , vypracovaného týmem z australské Edith Cowan University ve spolupráci s japonskými institucemi, stačí k dosažení viditelných...
Zázrak na vrásky? Víme, který kolagen funguje a kdy kupujete předražený nesmysl

Nejde o žádnou supertajnou substanci z chemické laboratoře, ale o nejrozšířenější bílkovinu v našem těle. Kolagen tvoří 70 % bílkovin obsažených v...
Nevíte, kdy přestat? I pohybem se můžete předávkovat, varují experti

Lidské tělo bylo stvořeno k pohybu, to je fakt. Fakt je i to, že pravidelná fyzická aktivita prospívá jak tělu, tak i mysli – může fungovat jako...
Hulili jste v mládí hromady trávy? Nejspíš vyváznete bez újmy

Vědci z Kodaně vzali přes pět tisíc mužů narozených mezi lety 1949 a 1961, kteří v mládí prošli vojenským IQ testem. Po 44 letech jim ho dali znovu....
Je Den flexitariánů. Pošmáknete si!

Vegetariáni. Vitariáni. Ovovegetariáni. Laktovegetariáni. Frutariáni. A další. Se stravovacími styly se jakoby roztrhl pytel , ale lidé, kteří si...
S chřipkou a rýmou pomůžou i peruánské bylinky. Ale opatrně!

Kašel, ucpané dýchací cesty, horečka, bolesti v krku… nachlazení a chřipka jsou choroby, které nás během našich životů trápí asi tak nejčastěji, a...
Došla matcha? Ne, jen je znásilňována Západem

Buddhističtí mniši pijí matchu už po staletí, západní svět po ní šílí posledních deset let a v posledních letech její popularita prudce roste, nejen...
Léto bude extrémně horké. Pozor, může vás i zabít

Předpověď počasí na letošní léto slibuje i v našich zeměpisných šířkách počasí obvyklé mnohem blíže rovníku. Důvodem jsou klimatické změny. Je to...

Načíst další články