zdraví

Můj život s Parkinsonem: Nejhorší je lítost okolí, nemoc mě ale sblížila s rodinou

Dovedete si představit, že chcete přejít silnici, ale vaše nohy vás neposlouchají? Nebo chcete odemknout dveře bytu, ale vaše ruce to nedokážou? To,...
Jak zefektivnit cvičení na maximum? Slaďte ho s menstruačním cyklem

Výkyvy hormonů během menstruačního cyklu hrají zásadní roli v reakcích našeho těla . Ovlivňují náš emoční stav, chuť k jídlu či myšlenkové pochody....
Nepodceňujte preventivní návštěvy u lékaře. Včasné podchycení možných rizik vám může zachránit život

Prevence je základ! V České republice si však tento fakt uvědomuje pouze každý desátý člověk, který poctivě a pravidelně absolvuje všechny lékařské...
Cholesterolový zabiják? Mýtus! Jedno vejce denně vám prodlouží život

O vejcích celkově koluje mnoho mýtů. My jsme se jim podívali na zoubek a vyvrátili ty nejzásadnější...
Víra pomáhá i v oblasti zdraví. Není ale všemocná, shodují se psycholog a kněz

Americký lékař Herbert Benson, který napsal knihu Moc a biologie víry v uzdravení, v ní uvádí, že pozitivní víra, zejména víra ve vyšší moc,...
„Běž do háje“ je rada nad zlato. Příroda působí na naši psychiku i vztahy

„Běž se projít. Čerstvý vzduch ti udělá dobře.“ Tuto radu jste už někdy určitě dostali, nebo ji dokonce sami dali. S přírodou jsme spjati od svého...
Fanoušek cyklistiky píše o tom, proč by si zdraví lidé elektrokolo pořizovat neměli

Justin Sanak je novinář, který v Abu Dhabi píše pro tamní zpravodajský server The National . Vždycky tomu tak ale nebylo. Během studia na vysoké...
Rybí pedikúru některé země zakázaly. Může vyvolat nebezpečné infekce

Nejspíš už jste viděli videa s rybí pedikúrou, nebo jste pozorovali hladové rybičky přímo v akci ve výlohách masážních salónů. Kim Kardashian tuto...
Zabiják, o kterém nevíte. Léčebné kódy mají zbavit destruktivních vzpomínek. Nejde o placebo, tvrdí autor

Na metodu tzv. léčebných kódů přišel autor stejnojmenné knihy, lékař Alex Loyd , v roce 2001 cestou v letadle během návratu z pracovní cesty. Od té...
Margit Slimáková: Síla myšlenky může být i v oblasti zdraví překvapivá

Dlouhodobě doporučuji zdravé jezení a pohyb. Jenomže se zdá, že na výživového poradce, na fitness trenéra, na zdravé jídlo a sport můžete klidně...
Bez zájmů, přátel i peněz. Digitální nomádství se může proměnit v noční můru

Digitální nomád se stal ikonickou postavou doby práce na dálku. Představujeme si ho většinou jako marketingového experta, spisovatele nebo ajťáka,...
Člověk jako chodící laboratoř plná mikroorganismů. Můžou ho dovést až do blázince

Možná vám to připadá neuvěřitelné, možná i nechutné, ale vězte, že i vy v sobě máte více života, než by se ráno při pohledu do zrcadla mohlo zdát....
Elektrosmog jako neviditelný nepřítel dnešní doby: Doporučuji prevenci, říká odborník

Smog již dávno neznamená jen kontaminované ovzduší. V dnešní době rozlišujeme hned několik forem člověkem vytvořeného znečištění, které ovlivňují...
ALS: Krutá diagnóza, která člověka připraví o pohyb i dech. Nejhorší je rezignovat, říká Stanislav

Jedná se o progresivní nervosvalové onemocnění, kvůli kterému postupně ochabují svaly. Na tuto nemoc dosud neexistuje kauzální léčba. Doba dožití se...
Palicí do hlavy: Když se pořádně nevyspíte, je to jako byste prodělali otřes mozku

Státní univerzita v Ohiu zveřejnila výsledky celonárodního výzkumu , podle něhož 11 až 27 % vysokoškoláků, kteří se zaměřují na studium sportu,...
Face jóga vás zbaví vrásek i akné. A funguje i na psychiku, říká lektorka

Za všechno může vážná autonehoda. Když šestatřicetiletá učitelka angličtiny Fumiko Takatsu zjistila, jak se jí po bouračce zdeformovala tvář a...
Tekuté zlato na bradavice, do kávy i do ložnice: Jak se dělá family bonding v 21. století?

Mateřské mléko je tekutina, produkovaná mléčnými žlázami kojících žen. Je přizpůsobeno jedinečným potřebám dítěte. Je bohaté na živiny: představuje...
Znáte vitamíny, které ovlivňují ženské zdraví? Ochrání před depresemi, předčasným stárnutím i bolestivou menstruací

Lidská DNA je jak u žen, tak u mužů z 99 % identická. Rozdíl v DNA mužů a žen je způsoben hlavně přítomností různých pohlavních chromozomů.
Pozitivní účinky tattoopunktury jsou překvapivé, říká odborník

Jestli něco nejde dohromady, tak já a multižánrový postcyberpunkový futuristický festival. Tedy to jsem si myslela, dokud jsem se na jeden takový...
Jak na jarní detox: Zaměřte se na stravu, střeva a játra, radí celostní lékařka

Říká se, že jarní únavu způsobuje nedostatek vitamínů, ale pravda to je jen částečně. „Na vině je celková skladba typické české zimní stravy a...

Načíst další články