Martina Malá
Psaní se věnuji více než deset let. Je to má práce i koníček v jednom. Nejraději se věnuji tématům, která se týkají zdravotnictví, ženství a všeho kolem mateřství. Ve volném čase cvičím jógu, čtu a cestuji. S rodinou žiji v Praze a mám dvě děti.
7. 3. 2026
Psychologie
Toxická kancelář: Jak poznat, že už nejde o kritiku, ale o šikanu
Porada končí a kolegové se pomalu zvedají od stolu. Nadřízený ještě poznamená, že prezentace „nebyla úplně povedená“. Podobná poznámka zazní už...
6. 3. 2026
Zdraví
„Nechci mít vozík,“ říká Evě před spaním syn. Příběh rodiny, kterou zasáhla krutá diagnóza dvakrát
Duchennova svalová dystrofie je vzácná diagnóza, která nepřichází náhle. První známky se obvykle objeví mezi druhým a šestým rokem života, ale trvá...
28. 2. 2026
Psychologie
Odcházení očima lékaře: O důstojnosti, strachu a klidu
Lidé, kteří se každý den setkávají se smrtí u druhých, mají výhodu. Mohou se poučit z cizích příběhů a bez vlastního utrpení přemýšlet o svém...
26. 2. 2026
Psychologie
Ráno bez síly, večer bez radosti. Hranice mezi loajalitou a vyhořením je tenčí, než si myslíte
Práce dává jistotu, strukturu i pocit důležitosti. Jenže někdy se daří, výplata chodí dál – a přesto se po psychické stránce začne všechno rozpadat....
25. 2. 2026
Psychologie
Introvert vs. extrovert: Proč nám tyhle nálepky přestávají stačit
Na otázku „jsi spíš introvert, nebo extrovert?“ dnes odpovídáme stejně samozřejmě jako na dotaz, jestli si dáváme kafe s mlékem nebo bez. Často bez...
23. 2. 2026
Zdraví
Polovina problémů s početím je u mužů. Co ničí jejich plodnost víc než věk?
Neplodnost párů bývá v českém prostředí dlouhodobě spojována v první řadě se ženami. Muž se do procesu často zapojuje až ve chvíli, kdy se ukáže, že...
23. 2. 2026
Psychologie
Jídlo jako nepřítel. Proč sami sobě vyhlašujeme válku?
Stravování se u mnoha lidí proměnilo ve vnitřní souboj. O disciplínu, o výkon, o pocit, že máme věci pod kontrolou. Do jídla se promítá tlak na...
21. 2. 2026
Rodina a děti
Rodina už není zázemí. Proč dnes péče zůstává na jednotlivcích?
Ještě před pár desítkami let platilo, že rodina fungovala jako celek. Když někdo onemocněl, nebylo automatické ptát se, kdo to zvládne, ale jak se...
20. 2. 2026
Sex a vztahy
Nejde jen o slabou vůli. Závislost na pornografii mívá hlubší příčiny, vysvětluje terapeutka
Závislost na pornu obvykle nezačíná dramaticky. Neexistuje jeden jasný moment, kdy by se z běžné konzumace stal problém. Spíš jde o nenápadný posun....