Martina Malá
Psaní se věnuji více než deset let. Je to má práce i koníček v jednom. Nejraději se věnuji tématům, která se týkají zdravotnictví, ženství a všeho kolem mateřství. Ve volném čase cvičím jógu, čtu a cestuji. S rodinou žiji v Praze a mám dvě děti.
4. 10. 2025
Zdraví
Dítě? Ne, díky, ještě si chci užít. Dvacetiletí věří, že počít po 40 půjde stejně snadno. Mýlí se
Podle odborných studií přeceňuje mnoho mladých svou schopnost počít ve vyšším věku a věří, že přirozené početí je běžné i po čtyřicítce. Tato mylná...
2. 10. 2025
Rodina a děti
Mít sourozence se speciálními potřebami je výzva. Jak si „skleněné děti“ hledají vlastní cestu životem?
Zuzana Buroňová pochází ze tří sourozenců. Nejstarší Vojta žije s Downovým syndromem a je nejmladšímu Jakubovi a prostřední Zuzaně velkou inspirací....
1. 10. 2025
Zdraví
Není krev jako krev: Co o nás prozradí krevní skupiny
Systém AB0 a Rh faktor patří mezi nejznámější způsoby klasifikace krevních skupin a určují, kdo může být vhodným dárcem či příjemcem krve. Jak se...
30. 9. 2025
Zdraví
Nejde jen o kila. Psycholožka a lékařka z Olivovny o tom, co dětem opravdu chybí
„Některé děti k nám přichází s hluboce zakořeněným pocitem studu nebo viny. Často za sebou mají opakovanou kritiku, zesměšňování, srovnávání s...
29. 9. 2025
Zdraví
Za oční vady nemůžeme, ale sami si je zhoršujeme. Zrak ochrání jednoduché pravidlo
„Dětský zrak je citlivý na dlouhodobé zaostřování nablízko. Proto je důležité nejen omezit čas strávený před obrazovkami, ale také dodržovat správné...
28. 9. 2025
Rodina a děti
Rodič jako zrcadlo: Pokud chcete, aby děti něco dělaly, ukažte jim, jak na to
Nemusíme vést dlouhé výchovné proslovy. Děti moc dobře poznají, když jsme unavení, všímají si, jak se chováme, jak komunikujeme s partnerem, jakou...
25. 9. 2025
Psychologie
Když bolest učí. Rozhovor s Bárou Kravčíkovou o mateřství, sebelásce a ženské síle
„Od malička jsem věděla, že i v bolesti něco je,“ vzpomíná. „Když se ohlédnu zpět, myslím, že na sebe můžu být hrdá,“ říká. „Celá ta cesta za to...
23. 9. 2025
Sex a vztahy
Monogamie už dávno není norma. Sexuolog vysvětluje, proč máme vztahy úplně jinak než naši rodiče
Téma věrnosti a struktury vztahů je dnes v centru zájmu médií i veřejných debat více než kdy dřív. Seznamovací aplikace mění naše chování a umožňují...
16. 9. 2025
Rodina a děti
Hranice v mateřství: Kde končí péče a začíná sebezničení?
Očekává se, že mateřství bude tím nejkrásnějším obdobím v životě ženy. Všechno se zdá zalité sluncem do té doby, než se miminko narodí. Pak přichází...