Dominika Glaserová
Vystudovala FSS v Brně, ráda plánuje výlety naprosto kamkoliv a už na nich plánuje milion dalších. Sní o tom, že si jednou pohladí koalu – až někdo zlikviduje všechny hady v Austrálii. O čem píše: společnost, vztahy, sex, zdraví.
11. 2. 2024
Zdraví
Pro tělo i duši: Cílem somatického cvičení je posílit svaly a uvolnit traumata
Jedním z nejčastěji vyhledávaných slovních spojení v oblasti fitness se v roce 2023 stal pojem „somatické cvičení“, píše magazín Men's Journal . A...
9. 2. 2024
Zdraví
Trápí vás hormonální nerovnováha? Snižte příjem kofeinu na minimum, radí odborníci
Cítíte se před začátkem menstruace často malátná, nafouklá a náladová? Pokud si potřebujete dobít baterky, pravděpodobně sáhnete po kofeinu jako po...
8. 2. 2024
Psychologie
Chcete odvážné dítě, které se nebojí riskovat? Vsaďte na rutinu i rituály, radí experti
Pády při pokusech o první krůčky, pětka ze zeměpisu… Proces učení se novým věcem je vždycky spjatý s určitou mírou rizika, že se nám něco nepovede,...
6. 2. 2024
Zdraví
Vyzkoušeli jsme za vás: Akupresurní podložka pomáhá relaxovat i uvolnit ztuhlé svaly
Bolest zad a krční páteře je mojí nejbližší „kamarádkou“ už od dětství. Každý fyzioterapeut vám doporučí protahování se několikrát denně, pohyb,...
5. 2. 2024
Zdraví
Sny mohou ukázat na poruchy mozku, tvrdí experti. Odhalí deprese i Parkinsonovu chorobu
Vedoucí kliniky poruch spánku v pařížské nemocnici Pitié-Salpêtrière Isabelle Arnulfová se již třicet let zabývá studiem spánku a s ním spojených...
4. 2. 2024
Psychologie
Pocity nejsou jen pro holky. Pro psychiku mužů je zásadní bratrství
Kylie si už nepamatovala ten přesný okamžik, kdy se pro svého přítele stala vším. Pamatuje si ale, že zanedbávala své vlastní potřeby. „Mluvila jsem...
23. 1. 2024
Psychologie
Mikropodvádění může lásce prospět. Ale jen za určitých podmínek
Nevěra bývá považována za jasné porušení důvěry a hlavní příčinu rozpadu vztahu. Hranice se ale může rozostřit, pokud jde o menší, zdánlivě neškodné...
18. 1. 2024
Civilizace
Máte kolem sebe samé blbce? Pak jste pravděpodobně jedním z nich
Podle psycholožky Simine Vazireové si dokážeme lehce přiznat neutrální vlastnosti, tedy takové, které nejsou vyloženě špatné ani dobré. Lidé...
17. 1. 2024
Psychologie
Poporodní deprese trápí až čtvrtinu mužů. Většina své pocity tají. Naučte se je odhalit
Psal se rok 2013. Synovi Davida Levina byly dva týdny. „Položil jsem ho na podložku možná trochu drsněji, než jsem měl,“ vzpomíná David pro BBC . V...