Je to jako s jídlem. Když vám chutná, chcete pořád víc, až najednou zjistíte, že nevíte, kdy máte dost. A nedokážete s tím nic udělat. Protože se to vymklo vaší kontrole a zasáhnout je už nad vaše síly. A tak se podvolíte. Vítejte v dnešním "světě práce". {související} Ve Velké Británii se cítí 4...

Podzim, kratší dny a sychravé počasí. Sklony k melancholii jsou v tomto období jaksi častější. A ani se nemusí jednat vyloženě o depresi, což už je skutečně diagnostikovaný velmi závažný stav. Nicméně i taková pořádná úzkost umí nemálo potrápit. Lék existuje, a to i pro ty, kteří se obávají, že...

Absence jakéhokoliv soukromí, potřeba neustálého připojení, nutnost sdílení čehokoli s kýmkoli. Roztříštěnost času a koncentrace se stala normálem, jemuž jsme se už přizpůsobili. O tom, že moderní technologie představují rušivý element, který ničí schopnost soustředění rodičů i dětí, jsme...

Kateřina Weigertová, klinická psycholožka a psychoterapeutka, se na poliklinice Program Health Plus věnuje komplexní péči o psychické zdraví klientů, které podle ní úzce souvisí s jejich zdravím fyzickým. Nejlepším způsobem, jak předcházet vzniku různých onemocnění a poruch, je podle ní cílená...

Padne devátá večerní a vy dostanete na něco chuť. Víte, že byste to neměli dělat, ale nemůžete si pomoct. Takže jen tak nakouknete do spíže a ony tam jsou pořád ty načaté oříšky ze včera… Nic se přece nestane, když si jen trochu zobnete. Nebo stane? {související} Každý se čas od času přejí. To je...

Když lidé sledují video ze země pustošené válkou, mají tendenci pociťovat nejprve etické a morální reakce. Racionalita přichází ke slovu až později. Tým psychologů z univerzity v Pennsylvánii vyvinul testy a matematické modely, které tyto empatické úsudky umí zachytit a kvantifikovat....

Výzkumníci z univerzity v Pensylvánii zkoumali, jak u dospívajících souvisí touha po nových a intenzivních zážitcích s kouřením cigaret. Zjistili, že zde souvislost opravdu je. A poměrně velká. Zejména milovníci dobrodružství by podle nich tedy měli k nezdravému zvyku inklinovat víc než mladí...

Časopis Current Biology nedávno publikoval výsledky výzkumu , podle kterého nemají změny v chování dospívajících na svědomí hormony. Puberta a dospívání nejsou jedno a totéž, jen se dějí (většinou) současně. A právě to s sebou nese řadu těžkostí pro teenagery, kteří v daném období hledají...

Chřipka není „rýmička“. Na rýmičku neumřete (ačkoliv si to někteří možná mohou myslet), zato na následky chřipky v České republice v roce 2017 zemřelo 66 hospitalizovaných. Celkový počet hospitalizovaných je také alarmující. Loni šlo o 1760 lidí. V nemocnici skončili „jen“ kvůli chřipce....

Také se vám čas od času zdají špatné sny? To je úplně normální. A poměrně běžná je dokonce i skutečnost, že vás noční můra ochromí natolik, že se vůbec nemůžete hýbat. Pokud se vám něco takového stane bezprostředně po probuzení, nemusíte se zbytečně děsit. Neochrnuli jste. Jen jste se stali obětí...