V prosinci 2017 představil časopis New York Times nový módní trend. Jedná se o raw vodu, tedy vodu, která nebyla jakýmkoliv způsobem zpracována nebo filtrována. Z této novinky se stal žhavý módní trend, kterého se téměř okamžitě chytily ohromné masy lidí. Otázkou zůstává, zda je pití neupravované...

Sex venku odjakživa přitahoval pozornost všech milovníků erotických dobrodružství. Dobrá zpráva je, že požitku z něj se nemusíte vzdávat ani v zimě. Stačí se držet pár jednoduchých doporučení a vaši vášeň nezastaví ani mrazivé počasí.

Říká se, že zvyk je železná košile. A u některých zvyků se to i vyplácí. Jako třeba u čištění zubů. Konkrétně večer před spaním. Nový výzkum totiž přišel se zajímavou informací. Čištění zubů před spaním podle něj funguje jako poměrně účinná prevence vzniku rakoviny krku.

Spánek s domácími mazlíčky je v Česku poměrně obvyklým jevem a jinak tomu není ani v jiných zemích, například v Americe. Podle nedávného průzkumu American Pet Products Association spí v postelích svých majitelů téměř polovina psů. Jak může spaní se čtyřnohým miláčkem pomoci našemu zdraví, a kdy...

Václav Krejčík je v Česku známým průkopníkem dynamického cvičení jógy. V posledních letech se ale jeho praxe začíná stále více zjemňovat. Jak se vlastně Vašek k józe dostal a jak její filosofii využívá v běžném životě? I o tom jsme si povídali na křtu jeho nové knihy „Žijte jógu“.

Myšlenkové hry, duševní aktivity a další podobná mentální cvičení pomáhají mozek udržovat v bezvadném a funkčním stavu, a to i v pozdějším věku. To nedávno potvrdila studie zveřejněná v časopise New England Journal of Medicine , kterou provedli vědci z univerzity v Michiganu. Díky šesti...

Marta Lipovská od dětství trpí arachnofobií. Jedná se o chorobný strach z pavouků, který má různé projevy, od nesnášenlivosti až po stavy úzkosti a paniky, které vedou až k omdlévání. Přesně to se v posledních měsících stávalo i Martě. Zachránila ji hypnóza. Díky ní se strachu z pavouků zbavila.

Podle nedávné studie zveřejněné v časopise Nature Communications může mechanismus v kvasinkových buňkách vysvětlit vztah mezi cukrem a maligními nádory. Autoři devítiletého výzkumného projektu dokonce tvrdí, že stav pacientů s nádorovým onemocněním lze ovlivnit změnou stravovacích návyků. Má tedy...

Pravděpodobně jste už slyšeli, že pravidelné cvičení může snížit riziko chronických onemocnění, jako jsou potíže se srdcem, diabetes nebo osteoporóza. Stále více výzkumů ale ukazuje, že může mít i další, překvapivější účinek. Jedná se o zlepšení sexuálního života.

Redukce hmotnosti je posedlostí dnešní doby. Zhubnout chce každý. A nejinak tomu bude po letošních Vánocích a Novém roce. Ne všem se ale zhubnout podaří. Na vině bývá hlavně psychika.