fbpx

Domácí rozpočet jako jídelníček. Držte finance na uzdě jako kalorie, pomůže vám pět bodů 1 fotografie
zdroj: Shutterstock

Střídmost je určitě na místě, stejně tak ale i občasné vyhození z kopýtka. U diety to známe, podobně to ale může platit i o kontrole finančních výdajů, radí publicistka Meredith Dietzová. Pět jednoduchých rad, jak týden před výplatou nejíst suché rohlíky

Zveřejněno: 17. 10. 2023

„Držet se rozpočtu může být podobné jako držet dietu,“ píše pro Lifehacker Meredith Dietzová. Obojí představuje určitou formu omezení, u obojího se neobejdeme bez disciplíny, a než uvidíme první výsledky, často musíme přinést nějakou tu oběť. U plánování rozpočtu se v případě nepochopení a nezvládnutí žádoucích návyků také může, stejně jako u hubnutí, projevit nepříjemný jojo efekt. Jak na to, aby se to nestávalo? Dietzová přináší pár praktických tipů.

1. Vypočtěte „kalorie“ svého rozpočtu

Chcete-li vědět jak ušetřit, měli byste si nejprve vytvořit celkový náhled. Spočtěte finance, které měsíčně do vaší domácnosti proudí, radí Dietzová. „Jde o celkové množství kalorií, které můžete utratit,“ přirovnává. Z jídelníčku nelze vyškrtnout pravidelné nutné platby, jako jsou energie, voda, pojištění a podobně. Zbývá rozpočtový příděl kalorií – jídlo, zábava, další nákupy. To jsou položky, se kterými se dá hýbat.

2. Sestavte stravovací plán výdajů

Naplánujte, jak utratíte volné kalorie z měsíčního rozpočtu. Stejně jako při přípravě jídla se předem rozhodněte, kolik přidělíte každé kategorii výdajů.

Nebojte se čas od času povolit a udělat si radost, koupit si něco nad plánovaný rozpočet, jen si dávejte pozor, aby se z toho nestalo pravidlo a z pravidla nezvladatelná obsese.

Rozpočet sestavte na základě potřeb a přání – něco potřebujete existenčně, pro radost, něco si jen přejete, ale v podstatě se bez toho pohodlně obejdete – například potřebujete každý den svačit, ale nepotřebujete si denně po obědě kupovat drahý zákusek (ten nedělá dobře ani postavě, ani peněžence). Dietzová kromě toho radí platit elektronicky, aby peníze fyzicky ležící v peněžence nelákaly k utrácení.

3. Jdete na nákup? Tak jen se seznamem

Vytvořte si nákupní seznam, tedy napište na papírek, co v obchodě potřebujete, a vyrazte teprve, až budete takto vyzbrojeni. Už jen tím, že se zkoncentrujete k sepsání toho, co je nutné koupit, eliminujete případné budoucí pokušení naházet do košíku slepě to, co vás zaujme, na co dostanete chuť… Jistě, sem tam si udělat radost musíme, takové každodenní dělání radosti se ale opět může neblaze podepsat jak na figuře, tak i na peněžence…

Se seznamem v ruce snáze odoláte impulzivním rozhodnutím, vyhnete se bezcílnému procházení uliček v marketu a uvažování nad tím, na co byste tak mohli mít chuť. Moudré je také odhlásit se z odběru mailů z obchodů, které svádí k utrácení. „Upřednostněme potřeby před přáními,“ radí Dietzová.

4. Kontrolujte porce a zbytky, ale nebojte se hřešit

Utrácejte pouze částky, které jste si v rozpočtu k utracení přidělili. A pokud jeden týden utratíte méně, vyhněte se pokušení dopřát si jinde a raději přebytek převeďte na další týden. Jednou za čas si ale zahřešte, protože systematické odstranění všech pamlsků může vést k přejídání ve vypjatých situacích. „Když si občas dovolíte malou rozpočtovou marnotratnost, zabráníte vlastně tomu, že se po čase vzbouříte a začnete utrácet jako šílení,“ přirovnává Dietzová.

5. Buďte flexibilní

Vytvořit si zdravý vztah k penězům, podobně jako k jídlu, vyžaduje přemýšlení, čas, trpělivost a odhodlání. Buďte na sebe přísní, ale ne moc, aby vás to po čase nepřestalo bavit. Nebojte se čas od času povolit a udělat si radost, koupit si něco nad plánovaný rozpočet, jen si dávejte pozor, aby se z toho nestalo pravidlo a z pravidla nezvladatelná obsese.

Abyste neusnuli na vavřínech a zároveň nestrádali, přehodnoťte na konci každého měsíce své finanční možnosti i potřeby a proveďte případné změny tak, aby vám celá záležitost pořád, pokud možno, co nejvíce vyhovovala. „Klíčové je vytvořit strukturu, jednou za čas si ale dovolte prostor pro pohyb, který je k dosažení udržitelných výsledků nezbytný,“ uzavírá Dietzová.

Související…

Utrácíte jak šílení, dokud máte co? Jak vystoupit z bludného kruhu
Hana Průšová

 

 

foto: Shutterstock, zdroj: Lifehacker

Tipy redakce

Nejtěžší bylo uvědomění, že nemám opravdu nic, říká bývalý bezdomovec

Nejtěžší bylo uvědomění, že nemám opravdu nic, říká bývalý bezdomovec

Flákač, budižkničemu, alkoholik, čórka. To jsou typické konotace, které si mnoho z...

Ztraceni v pekle velkoměsta. Proč neumí naplňovat potřeby svých obyvatel?

Ztraceni v pekle velkoměsta. Proč neumí naplňovat potřeby svých obyvatel?

„Talácel jsem se valícím davem, nikdo si mě nevšiml, nikdo na mě nepohlédl. Až...