Kateřina Hájková
Vystudovala filosofii v Ostravě, později si dodělala vzdělání jógového učitele - od toho se odvíjejí její oblíbená témata. Novinařině se věnuje od roku 2007, je členkou Střediska východočeských spisovatelů, publikuje v jeho sbornících a v roce 2021 jí vyšla i první samostatná kniha Světlo naděje. Kromě psaní ji baví i čtení, historie, jóga a kynologie. Aktuálně je na rodičovské dovolené.
13. 11. 2025
Zdraví
Z malé ranky do márnice. Jak se z nevinného poranění stává boj o život
Mezi lékaři se poměrně vžilo úsloví „každá otevřená rána je k smrti brána“. To totiž, a bohužel bez nadsázky, vystihuje smutnou a často podceňovanou...
6. 11. 2025
Sex a vztahy
„Mami, necítím se jako holka.“ Co teď? Nezničte to první reakcí: Jak mluvit a pomoct
Téma genderové identity dětí a dospívajících se v posledních deseti letech dostává do popředí veřejné debaty. Česká televize se mu věnuje i v novém...
5. 11. 2025
Psychologie
Krása bez skalpelu: Proč je přirozenost novým luxusem
Žijeme v době netušených možností. V době, kdy se vrásky nenosí a kdy je trendy vypadat stejně – štíhle, s plnými rty, úzkým nosem, lícními kostmi...
30. 10. 2025
Psychologie
Zlí poslové dobra: Noční můry mohou být užitečnější, než si myslíte
Stalo se to zase. Docela pěkně jste usnuli, jenže záhy jste se probudili zbroceni studeným potem, doprovázeným nepříjemným mrazením v zádech. Ten...
27. 10. 2025
Zdraví
Nepotřebujete letadlo, abyste měli jet lag. Stačí pátek v hospodě
Někdo studuje nebo pracuje dlouho do noci, jiní si o volných dnech rádi trochu vyrazí z kopýtka, pobaví se s přáteli, zajdou do kina nebo se doma...
21. 10. 2025
Zdraví
Svačina, která mění náladu i zdraví: Proč je pro děti důležitější, než si myslíme
Dětská výživa je velkým tématem sama o sobě, protože právě v dětství se tvoří základy budoucí vitality, imunity, odolnosti a síly – a to nejen...
20. 10. 2025
Civilizace
Není virál jako virál. Které hity roku 2025 přežily svoji popularitu?
Facebook, Instagram, TikTok jsou zvláštním světem, kde vládu nad myšlenkami přebírají influenceři propagující různé více či méně šílené věci. V...
20. 10. 2025
Zdraví
Mozkový restart za 20 minut: Věda potvrzuje, že šlofík po obědě může změnit váš den (i život)
V ideálním světě bychom si jistě všichni rádi dopřáli oněch doporučovaných sladkých sedm až devět hodin celonočního spánku. Jenže… Realita vypadá...
16. 10. 2025
Zdraví
Zapomeňte na stereotypy: Tai-chi je víc než meditace v pohybu. A naučí znovu stát. Doslova
Celosvětově roste popularita tai-chi. Možná, že jste už i vy zabrousili na YouTube, abyste shlédli své první tai-chi video. A dost možná, že jste se...