Kateřina Hájková
Vystudovala filosofii v Ostravě, později si dodělala vzdělání jógového učitele - od toho se odvíjejí její oblíbená témata. Novinařině se věnuje od roku 2007, je členkou Střediska východočeských spisovatelů, publikuje v jeho sbornících a v roce 2021 jí vyšla i první samostatná kniha Světlo naděje. Kromě psaní ji baví i čtení, historie, jóga a kynologie. Aktuálně je na rodičovské dovolené.
11. 2. 2022
Civilizace
Kde najdeme víc bakterií? Toaletu hravě překoná použitá houbička na nádobí
Povlečení by se mělo převlékat jednou týdně, kávovar by se měl čistit jednou za dva týdny. Jak je to ale s houbičkou na nádobí? Věděli jste, že je...
10. 2. 2022
Covid
Roušky snad odhodíme v červnu, pandemii odnesly hlavně děti, říká Libor Grubhoffer
Jen v Česku byl už PIMS diagnostikován celkem 500 dětských pacientů. A i děti na tento syndrom umírají. Jedná se o nebezpečné multisystémové...
7. 2. 2022
Člověk
Dřina k postupu v kariéře nestačí. Musí si vás hlavně někdo všimnout
Koncem letošního léta otřásl Twitterem příspěvek britské autorky Kate Listerové : „Kolik vám bylo let, když jste si uvědomili, že váš původní plán...
6. 2. 2022
Člověk
Britský psychiatr popisuje čtyři cesty, jak nedojít ze stresu až do deprese
I když řada z nás dnes bere stres jako běžnou součást života, nad kterou často jen mávneme rukou s tím, že „vystresovaný je každý“, tak Dean Burnett...
6. 2. 2022
Člověk
Jak se dá ovlivnit spánek a proč bychom neměli spát víc, než je zdrávo
Spánek je záhadná záležitost. Někdy přijde úplně nečekaně na poradě, jindy se cítíme unavení, přitom v posteli usínáme velmi dlouho a občas i marně....
5. 2. 2022
Planeta
Bez masa a bez mléka: Může veganství zachránit planetu?
Britský deník The Guardian informuje o výzkumu , který byl v roce 2019 publikovaný v magazínu Science a je považován za dosud nejkomplexnější...
5. 2. 2022
Covid
Generace Z přežila lockdowny na TikToku. Že by šlo o užitečnou online terapii?
Britská BBC na svých stránkách popisuje příběh třiadvacetiletého Londýňana , který trpí úzkostmi, depresí a obsedantně-kompulzivní poruchou....
4. 2. 2022
Člověk
Mám si dát diazepam, nebo banán? Pět potravin, které fungují jako léky na spaní
Možná se řídíte jedním z mnoha výživových doporučení, které tvrdí, že před spaním by se už nemělo jíst. Možná jste se ale také párkrát vzbudili...
2. 2. 2022
Člověk
Čtyři, šest, osm? Kolik hodin bychom měli spát, aby ráno mozek správně fungoval
Sedm až osm hodin spánku je ideální pro optimální kognitivní výkon. Pokud se tedy do sytosti vyspíte, bude váš mozek ideálně zpracovávat informace....