Kateřina Hájková
Vystudovala filosofii v Ostravě, později si dodělala vzdělání jógového učitele - od toho se odvíjejí její oblíbená témata. Novinařině se věnuje od roku 2007, je členkou Střediska východočeských spisovatelů, publikuje v jeho sbornících a v roce 2021 jí vyšla i první samostatná kniha Světlo naděje. Kromě psaní ji baví i čtení, historie, jóga a kynologie. Aktuálně je na rodičovské dovolené.
20. 11. 2025
Psychologie
Terapie není pro blázny. Je to hygiena duše. A konečně to chápou i Češi
Nejste sami. Podle statistik OZP z roku 2024 navštěvuje terapii až 190 tisíc Čechů a i další průzkumy ukazují rostoucí trend . Téma psychoterapie se...
15. 11. 2025
Zdraví
Tělo ve spánku vypne brzdy. Porucha v REM spánku promění sny ve skutečnost. A někdy i v nebezpečí
Divoké sny má občas každý. Stává se i to, že se ve snu převalujeme, občas promluvíme, zasmějeme se nebo zapláčeme. Důležité je, že se to neděje...
13. 11. 2025
Zdraví
Z malé ranky do márnice. Jak se z nevinného poranění stává boj o život
Mezi lékaři se poměrně vžilo úsloví „každá otevřená rána je k smrti brána“. To totiž, a bohužel bez nadsázky, vystihuje smutnou a často podceňovanou...
6. 11. 2025
Sex a vztahy
„Mami, necítím se jako holka.“ Co teď? Nezničte to první reakcí: Jak mluvit a pomoct
Téma genderové identity dětí a dospívajících se v posledních deseti letech dostává do popředí veřejné debaty. Česká televize se mu věnuje i v novém...
5. 11. 2025
Psychologie
Krása bez skalpelu: Proč je přirozenost novým luxusem
Žijeme v době netušených možností. V době, kdy se vrásky nenosí a kdy je trendy vypadat stejně – štíhle, s plnými rty, úzkým nosem, lícními kostmi...
30. 10. 2025
Psychologie
Zlí poslové dobra: Noční můry mohou být užitečnější, než si myslíte
Stalo se to zase. Docela pěkně jste usnuli, jenže záhy jste se probudili zbroceni studeným potem, doprovázeným nepříjemným mrazením v zádech. Ten...
27. 10. 2025
Zdraví
Nepotřebujete letadlo, abyste měli jet lag. Stačí pátek v hospodě
Někdo studuje nebo pracuje dlouho do noci, jiní si o volných dnech rádi trochu vyrazí z kopýtka, pobaví se s přáteli, zajdou do kina nebo se doma...
21. 10. 2025
Zdraví
Svačina, která mění náladu i zdraví: Proč je pro děti důležitější, než si myslíme
Dětská výživa je velkým tématem sama o sobě, protože právě v dětství se tvoří základy budoucí vitality, imunity, odolnosti a síly – a to nejen...
20. 10. 2025
Civilizace
Není virál jako virál. Které hity roku 2025 přežily svoji popularitu?
Facebook, Instagram, TikTok jsou zvláštním světem, kde vládu nad myšlenkami přebírají influenceři propagující různé více či méně šílené věci. V...