Kateřina Hájková
Vystudovala filosofii v Ostravě, později si dodělala vzdělání jógového učitele - od toho se odvíjejí její oblíbená témata. Novinařině se věnuje od roku 2007, je členkou Střediska východočeských spisovatelů, publikuje v jeho sbornících a v roce 2021 jí vyšla i první samostatná kniha Světlo naděje. Kromě psaní ji baví i čtení, historie, jóga a kynologie. Aktuálně je na rodičovské dovolené.
10. 2. 2026
Rodina a děti
Lže vám dítě? Možná právě dosáhlo důležitého vývojového milníku
Když zjistíte, že vám dítě lže, je to k vzteku. Jakkoliv to ale může znít absurdně, psychologové ujišťují, že schopnost lhát znamená, že ratolest...
6. 2. 2026
Civilizace
První země zakázala sociální sítě dětem do 16 let. Pomůže to, nebo jen uklidní dospělé?
Austrálie jako první udělala krok, o němž se po světě mluví už roky. Od 10. prosince 2025 tam platí zákon, který zakazuje sociální sítě dětem do...
3. 2. 2026
Rodina a děti
Největší dar pro dětskou psychiku: Je překvapivě jednoduchý a zdarma
Pro děti je hraní způsobem, jímž se učí chápat svět kolem sebe. Volná hra, tedy taková, kde je hlavním režisérem dítě a může dát naplno průchod své...
26. 1. 2026
Rodina a děti
"Přestaň brečet, nic se ti nestalo!" Lektorka efektivního rodičovství o tom, jak slova děti zraňují
Rodičovství je velká zodpovědnost. To, jak se svými dětmi mluvíme, se později stane jejich vnitřním hlasem. Je na nás, na rodičích, aby byl co...
25. 1. 2026
Zdraví
Káva zpomaluje stárnutí až o pět let. Musíte ale hlídat, kolik šálků za den vypijete
Opěvovaná i zatracovaná, zvedající tlak, ohrožující srdce, nabízející antioxidanty, stejně jako energii na dluh, odvodňující (ale možná ne zas tak...
22. 1. 2026
Zdraví
Placenta není zázračný lék ani superpotravina. Některé mýty mohou ohrozit matku i dítě
Plodové či mateřské lůžko jsou jen jiné názvy pro dočasný orgán, který se vytváří v těle těhotné ženy a který je při porodu během třetí doby porodní...
20. 1. 2026
Zdraví
BMI vás může klamat: Proč se někdy „tlustším“ daří lépe než štíhlým
Mezi zdravotníky i veřejností je obecně známo, že obezita rovná se horší zdraví, tedy že existuje pojítko mezi obezitou a dalšími onemocněními ,...
20. 1. 2026
Rodina a děti
Hlad, únava, chaos. Jak předejít dětským emočním výbuchům
Emoční dysregulaci prožívají i dospělí, pro děti je ale její zvládání obzvláště náročné. Jejich mozek není ještě zralý natolik, aby byl schopen...
19. 1. 2026
Zdraví
Zíváš a nejsi unavený? Mozek možná jen kopíruje lidi kolem tebe
V nakažlivém zívání nejspíš hrají roli mozkové buňky zvané zrcadlové neurony . Ty reagují na činnosti, které jejich nositel, tedy člověk nebo zvíře,...