Holotropní dýchání pomáhá zdraví i sebepoznání. Musí se ale správně nastavit
Mám dojem, že Michael Vančura pracuje jako klinický psycholog neustále. Přestože jsem otázky měla pokládat já, ptal se i on. A během našeho rozhovoru naťuknul několik postřehů, o kterých jsem pak ještě dlouho musela přemýšlet. Když se na vás podívá svýma modrýma očima, máte pocit, že vám vidí až...
Reklama
Kdo je společenský introvert? Poznáte to podle těchto devíti znaků
Rozdíly mezi introverty a extroverty asi všichni dobře chápeme. Ovšem někdy není vše tak jasné, jak se může zdát. Existují takzvaní společenští introverti (outgoing introverts), které si lze snadno splést s extroverty. Jak se tihle lidé projevují? {související} Přeložit výraz „outgoing introvert“...
Reklama
Jak absolventi hodnotí náplň MBA studia? Zjistili jsme v unikátním průzkumu!
Jsou absolventi MBA studia spokojeni s jeho obsahovou náplní? Jak hodnotí odbornou a manažerskou úroveň studia? A mají od lektorů k dispozici adekvátní studijní materiály? Nejen na tyto otázky se rozhodl zjistit odpověď manažerský institut CEMI v ojedinělém průzkumu mezi svými absolventy, který...
Reklama
Jak na iatrofobii? Pět kroků, které pomohou překonat chorobný strach z lékaře
Párkrát v životě jsme zřejmě okusili trpkou pachuť akrofobie, strachu z výšek, když jsme se nacházeli v nejvyšším patře mrakodrapu, vyšplhali se na strmou skálu nebo vyšlapali několik desítek schodů na rozhlednu. Pravděpodobně jsme zažili i klaustrofobii, strach z uzavřených prostor, třeba v davu...
Co by vám určitě nemělo chybět v kuchyni
V domácnostech se bez některých nástrojů jednoduše neobejdete, například v kuchyni si snad žádná hospodyňka nedovede představit fungování bez kvalitního hrnce, dobrého mixéru či nepřilnavé pánve. A na druhou stranu jsou postradatelné doplňky, o nichž jste doposud možná neměli ani ponětí, ale...
Reklama
S Milanem Baumanem, autorem Štvanců touhy, o nástrahách polyamorie neboli vícelásky
Popularizátor vědy a techniky Milan Bauman se v poslední době vydal ve svých dílech z dalekého vesmíru sem dolů, na Zemi. A i zde objevuje mnoho zajímavého. S autorem úspěšné populárně naučné knihy Štvanci touhy: Jak mozek ovlivňuje lásku, milování a sex , která se nyní dočkala dotisku, jsme si...
Jak zvládnout pasivní agresivitu? Zde je pět užitečných triků
Jejich rozpoznávacím znamením je předstírání klidu a následný šok z toho, že všichni okolo nich už se smaží vzteky – nic tak hrozného se přece nestalo, že... Vy reagujete přehnaně, oni jsou vnitřně vyrovnaní. Věty typu – I když jsou ty džíny moc těsné, vlastně ti sluší – jsou na denním pořádku....
Stres si vytváříme sami. Tím, že se neumíme přijmout, říká výživová poradkyně
Radka Pamětická je ženou mnoha tváří. Miluje divoký jumping a posilovací formy cvičení. Radí klientům, jak se hýbat a stravovat. Kromě toho všeho ale pečuje i o jejich vnitřní stránku. Věnuje se totiž józe. Snaží se tak řešit (na rovině profesní i osobní) dva velké problémy dnešní doby – stres a...
Jak se seznámit na seznamce? Dělejte to na té správné a nelžete
Seznamky jsou v kurzu čím dál tím víc. A to přesto, že by se mohlo zdát, jak jsme díky sociálním sítím sociálně stále aktivnější, a mohli bychom se tedy seznámit na nich. K úspěšnému seznámení ale samotné sítě obvykle nestačí. Pokud tedy nechceme postupně znovu a znovu zkoušet staré vztahy a opět...
Pitvání i etika: S profesorem anatomie o tom, jak může naše tělo posloužit po smrti
Dvakrát byl na své domovské 2. lékařské fakultě Univerzity Karlovy zvolen učitelem roku a už ve 41 letech se stal profesorem anatomie. Přestože podstatnou část jeho práce tvoří práce s mrtvými, David Kachlík je za ni rád. „Nedělalo mi dobře, když jsem třeba u píchání injekcí věděl, že lidem sice...