O józe, nezdravém důrazu na výkon a síle objetí Matky Ammy
Herečka Petra Špindlerová je známá jako stoupenkyně jógy, které se věnuje už spoustu let. Začínala, když v Praze bylo...
Reklama
Nemůžete se rozhodnout? Využijte techniky mindfulness
„Utopit se v možnostech je hrozný způsob, jak zemřít,“ řekl Paul Angone, úspěšný americký autor a řečník. Zatímco naši...
Reklama
Pokud trčíte dlouho v práci, neznamená to, že budete produktivnější
Často se utvrzujeme v přesvědčení, že když budeme trávit víc času v práci, tak budeme taky produktivnější. Podle...
Reklama
Proč dnešní doba odvádí lidi od partnerského sexu
Ačkoliv otázka sexu již dávno není tématem, které patří do složky „tabu“, přesto je v některých situacích lehce...
Porno nevzdělává, ale zkresluje
Mládež historicky mnoho informací o sexu nemívala. Všechno změnila revoluce v šedesátých letech, kdy se k velmi...
Reklama
Proč se v alternativní léčbě nedá využít Evidence Based Medicine
Víc hlav víc ví. Většinou toto rčení funguje. A když jsou ty hlavy navíc učené, mělo by to platit dvojnásob. Tak nějak...
Mindfulness pětkrát jinak: Cesta "bytí v přítomnosti" do západní civilizace
Mindfulness je tisíc let stará technika meditování, bez které se neobešel ani Gándhí. Dokud ji západnímu světu...
Do nejhlubší meditace vás dostane takzvaný floating tank
Když jste za starých dobrých časů chtěli zažít „senzorickou deprivaci“, tak jste si prostě zavázali kolem očí šátek a...
Fotogalerie z královské svatby: Proč jsou "poddaní" vlastně tak nadšení?
Dvojici krasavců Alexe Conlana a Aarona Endreho jsem začala pronásledovat na vlakovém nádraží Waterloo. Bílé svatební...
Snažím se žít podle svých nejlepších představ o sobě samé
V západním světě je jóga v kurzu už řadu let – ostatně věnoval se jí i Albert Einstein a Marilyn Monroe. U nás se...