Chcete začít s jógou, ale nevíte, jak na to? Tyto 4 věci vám pomohou!
Jakmile se někomu zmíním, že učím jógu, setkám se obvykle s reakcemi typu: To bych chtěla také zkusit, ale jsem moc...
Reklama
Komfortní zóna je místo, kde nic neroste, ani vaše osobnost
Lidská psychika je stále z velké části neprobádaná, a tak mnoho procesů a principů fungování, které se v hlavě...
Reklama
Americká farmářka vymyslela nový druh jógy. Jaká zvířata jí k tomu pomohla?
Jógy není nikdy dost. Harmonizuje náš organismus, uklidňuje duši a posiluje imunitu. Existuje jí nespočet druhů, takže...
Reklama
Stop nelegálnímu dopingu! Hravě ho nahradí ten přírodní
Vyskočit výš, doběhnout dál, zvednout víc... to jsou přání amatérských i profesionálních sportovců. Ti tak často v...
Co je to vlastně jóga a jak ji cvičit, abychom byli nejen zdraví, ale i šťastní?
Jóga – každý si asi představí pod tímto slovem něco trošku jiného. Někdo zpocené, hubené postavy, smotané do...