Zdraví
Nemůžete se po ránu vykopat z postele? Možná nejste líní, jen nemocní
Začíná to nenápadně. Zazvoní budík a vy víte, že byste měli vstát. Ráno máte naplánované na minuty: toaleta, sprcha,...
Reklama
Svačina, která mění náladu i zdraví: Proč je pro děti důležitější, než si myslíme
Dětská výživa je velkým tématem sama o sobě, protože právě v dětství se tvoří základy budoucí vitality, imunity,...
Reklama
Mozkový restart za 20 minut: Věda potvrzuje, že šlofík po obědě může změnit váš den (i život)
V ideálním světě bychom si jistě všichni rádi dopřáli oněch doporučovaných sladkých sedm až devět hodin celonočního...
Reklama
Způsobují nadváhu i únavu. Devadesát procent žen nejí dost bílkovin, říká výživová poradkyně
Cesta Hany Volfové ke zdravému životnímu stylu byla velmi dlouhá a plná extrémů – od přísných diet a posedlosti...
Vyprší záruční lhůta i mužům? Věda říká, že ano
„Prošlá záruční lhůta“. „Za zenitem“. „Výběhový model“. Tak o ženách mimo reprodukční věk mluví někteří muži, jako by...
Reklama
Zapomeňte na stereotypy: Tai-chi je víc než meditace v pohybu. A naučí znovu stát. Doslova
Celosvětově roste popularita tai-chi. Možná, že jste už i vy zabrousili na YouTube, abyste shlédli své první tai-chi...
Když si (ne)sáhneš. Jaký má půst od rozkoše vliv na tělo i duši?
Blíží se „No Nut November“, internetová výzva k tomu, aby si lidé v listopadu dali pauzu od masturbace. Mnohé proto...
Poprvé v historii: Dětí s nadváhou je na světě víc než těch podvyživených
Zatímco ještě před pár desítkami let byla hlavní hrozbou pro dětské zdraví podvýživa, dnes se karta obrací. Podle...
Malá kost, velká bolest. Co dělat, když se ozve patní ostruha
Kostní výrůstek, tvořící se na spodní straně patní kosti (latinsky calcaneus), umí pořádně znepříjemnit život –...