Zdraví
Ájurvéda a jídlo: výživa jako součást wellbeing v Ananda Spa
Jídlo. Věc, díky které rosteme a fungujeme. Získáváme z něj energii, živiny, důležité stavební látky a vlastně většinu...
Reklama
Kolik spánku potřebujeme? Osm hodin denně je mýtus
Zažitá poučka, že pro zdravý život potřebujeme osm hodin spánku denně, dostává vážné trhliny. Nový výzkum týmu z...
Reklama
Hormon pod drobnohledem: Mýty a fakta o testosteronové terapii
Testosteronová terapie je lékařsky řízená léčba, která doplňuje nebo nahrazuje hladinu testosteronu v těle u mužů (a...
Reklama
Oblíbená bylina Jennifer Aniston. Užívání zázračné ašvagandy není bez rizik
Bylinkářství má bezesporu dlouhou a zajímavou historii. Naši předkové používali léčivé rostliny k odstraňování...
Strašák kortizol: Chronický stres jeho hladinu nezvyšuje, ale naopak snižuje
Cítíte se věčně bez energie a podráždění? Možná jste taky přibrali, trápí vás mozková mlha, máte oteklý obličej, a buď...
Reklama
Bílkoviny jsou základem zdravé výživy. Opravdu? A nepřeháníte to?
Pokud ale nemáte speciální predispozice, potřebujete pravděpodobně daleko méně bílkovin, než vám je doporučováno. A...
Za léky na akné by mladí dali cokoli. Přitom jsou, ale málo se o nich ví
Mnozí si ještě živě pamatujeme, jak nám v pubertě dalo akné zabrat. Mnoho mladých lidí trpí akné roky, a to ne kvůli...
Kdo nás bude léčit? Praktických lékařů v regionech ubývá
Praktičtí lékaři v regionech stárnou a noví se na jejich místa nehrnou. Když se dosluhujících praktiků třeba na severu...
Kdo je připraven, není překvapen: S novou verzí Klíšťapky si na vás klíšťata nepřijdou
Globální oteplování má kromě jiného na svědomí také změny v aktivitě a životě klíšťat. To platí i pro území Česka, kde...