psychologie

V kleštích věčných pochyb. Kde zdravá sebekritika končí a přechází do manipulace?

Jakéhosi vnitřního kritika v sobě chová prakticky každý z nás. Často bychom bez něho nebyli schopni reflektovat naše akce a následně se v životě...
Léčba strachem: Pomůže pradávná babská rada, potvrdila i moderní věda

Strach má mnoho podob a příčin. Co když jde ale o strach, který v podstatě nemá žádný rozumný důvod? Problém iracionálního strachu spočívá v tom, že...
Jako pára nad hrncem. Když náhle zmizíte ze vztahu, zanecháte za sebou spoušť

Psycholožka z Los Angeles Jennice Vilhauerová na stránkách magazínu New Sciencist rozebírá fenomén, s nímž se u klientů ve zvýšené míře setkává již...
Jak z dítěte vychovat silného a sebevědomého člověka. Expertka razí teorii 4S

Teorie citové vazby popisuje způsob, jakým si vytváříme vztahy s druhými lidmi v závislosti na tom, jak o nás v dětství rodiče pečovali. Na základě...
Uklidnit emoce a hlavně se nic nedomnívat, říká o své práci profesionální vyjednávač

Pod pojmem profesionální vyjednávač si většina lidí představí scénu z detektivky, kdy policisté obklíčí banku, ve které zločinec drží rukojmí, a...
Jak se zbavit zimních depresí? Nejlepší rady dávají lidé, kteří jimi prošli

U některých lidí mohou mít změny ročních období výrazný důsledek na mentální zdraví. Výzkumy odhadují, že přibližně 6 % americké populace trpí...
Psychoterapeut Andrej Drbohlav: O krizi dnešní doby, sériových i masových vrazích a jejich motivech

„Lidé mají temné duše a zlo je fascinuje,“ říká Andrej Drbohlav, etoped , který se zabývá poruchami chování, a behaviorální patolog. Celý svůj...
Mami, kluci říkali, že dárky kupují rodiče! Co dělat, když děti přestávají věřit na Ježíška

Když jsem se v deseti letech od svého dědečka dozvěděla, že Ježíšek neexistuje a dárky kupují rodiče, Vánoce už nikdy nebyly jako dřív. Řekl mi to s...
Vědci se pokusili o smysluplnou konverzaci se spícími. Zjistili, že to funguje

Je to pár let, co v kinech běžel sci-fi příběh s názvem Počátek , v němž vstupuje Leonardo DiCaprio do snů jiných lidí, aby v nich se spícími...
Závist, žárlivost a jak s nimi bojovat. Emoce, na kterých není nic hezkého

Jak se Charles Bukowski pokusil naznačit jedním ze svých citátů, závist není emoce, kterou by v sobě lidé měli pěstovat. To z jednoho prostého...
Odchod milovaného člověka spouští v mozku alarm. Jak se s ním vyrovnat?

Poté, co vás opustil blízký člověk, potřebuje váš mozek prožitou zkušenost vstřebat do té míry, aby nepřítomnost milované osoby opravdu přijal. Na...
Když jsou rodiče „toxíci“. Neopravujte u svých dětí věci, které jsou vaším obrazem

Sebestřední rodiče se vyznačují mnoha charakteristickými způsoby výchovy svých ratolestí. Tyto vztahové rysy v knihách Children of the Self-Absorbed...
Co vám e-shopy nedají? Ten pocit, že si můžete sáhnout

V lidském mozku existuje mezi hmatem a prožíváním emocí přímé spojení. A mnoho spotřebitelů během nakupování svým způsobem dotyk vyžaduje , i když...
Přestanu si kousat nehty… Zlozvyků se dá zbavit, jen na sebe nebuďte moc přísní

Zítra půjdu dřív spát, odolám té sušence, přestanu si kousat nehty… Všichni máme návyky, kterých bychom se rádi zbavili, ale následujícím dnem...
Zvířata vědí, že v zrcadle je jejich obraz. Některá dokonce přemýšlí, jestli to víme my

Díváme se do něj denně, mnohdy i několikrát. Co vlastně v zrcadle vidíme? Jistě, sebe sama. Co všechno to ale zahrnuje? Tím se zabývají odborníci...
Hypnóza funguje jako skalpel. Záleží na tom, kdo ji má v ruce

Na první pohled se hypnóza většině lidí jeví jako jedna z metod, která by prostě neměla fungovat, protože je na ní něco neracionálního. Co ji dělá...
Přejídáte se, pijete alkohol a kouříte? Trpí tím i lidé, které jste nikdy neviděli

To, že naše chování má vliv na lidi z našeho nejbližšího okolí, je poměrně jasné. Vědci však podle webu NPR zjistili, že můžeme poměrně silně...
Co dělat, když vám děti doma berou věci? Musíme odsoudit čin, ne dítě samotné, říká psycholog

Možná tu situaci znáte: táta nebo máma zjistí, že se doma začaly ztrácet peníze. Někdy to jsou drobné, někdy větší sumy. Někdy se najdou, ale občas...
Jako chřipka. Nakazit se můžete i stresem a úzkostí. Jak se bránit?

Podobně jako se dá chytit chřipka nebo rýma, můžete se nakazit i úzkostí – ať už od kamaráda, který se vám svěří se svými problémy v práci, nebo při...
Káva jako barometr duše. Odhalí narcistu, psychopata i sobce. Jakou máte nejraději vy?

Bez ranní nebo odpolední kávy si leckdo život nedokáže vůbec představit. A skuteční „kafaři“ si vedle typické vůně libují právě v charakteristické...

Načíst další články