psychologie

Už víc než měsíc Mexikem křižuje karavana středoamerických migrantů, kteří směřují za vidinou lepších životů, než byly ty jejich dosavadní ve zbídačeném a politicky rozvráceném Hondurasu. Měl jsem možnost se s těmito lidmi setkat v hlavním městě Ciudad de Mexiko , kde se skoro po 1500 kilometrech...

Každý z nás musí čas od času učinit nelehké rozhodnutí. Pro některé z nás může být taková situace nesmírně těžká. Jestliže se ale dostáváme do pasti rozhodovací paralýzy podezřele často, je dost možné, že se zkrátka bojíme rozhodovat sami za sebe. {související} „Existuje několik důvodů pro to, že...

„Pak svět zešedivěl, temnota překryla mé štěstí a zbyla jen bolestná prázdnota...“ Spisovatelka Sylvia Plathová téměř celý život trpěla klinickou depresí a na její tvorbě se to nepochybně podepsalo. Stejně jako například písně Kurta Cobaina předává i její práce jasnou zprávu o nešťastných...

Čtyřicítka na krku. Mnohým tento věk přináší těžké období v podobě hormonálních změn, rodinných povinností, péče o stárnoucí rodiče, kariérních postupů, ale i pádů. Všechny tyto faktory se projevují tím, že jsme víc ve stresu. A ten se zase promítá do toho, jak vypadají vztahy. Právě ty stresem...

Myšlenka, že sociální média mohou škodit naší duševní pohodě, není nová. Ale vědci pro její opodstatnění zatím mnoho neudělali. Měření efektu sociálních médií na člověka, průzkumy a korelační studie jsou dost sugestivní. {související} Nová experimentální studie provedená na Pensylvánské státní...

Od poloviny devadesátých let minulého století sledovali vědci osamocenou velrybu , která cestovala Tichým oceánem a se svým okolím komunikovala na velmi neobvyklé frekvenci 52 Hz – to je zvuk jen o malinko vyšší než nejhlubší tón na tubě. {související} Komunikace ostatních druhů velryb se pohybuje...

K náboženství jsem vždycky měla blízko. Dílem i proto, že nás k němu se sestrou odmalička takovým lidským a laskavým přístupem vedl tatínek. I když nejsem praktikující křesťan jako doktor Jeroným Klimeš, v Boha věřím a křesťanské hodnoty vyznávám. I proto mne zajímalo, jak se přední český...

Každý v hlavě nosíme vzpomínky, kterých se nemůžeme zbavit, i když bychom hrozně rádi. Nejen různé futuristické filmy, ale i současná věda ukazuje, že mozek může fungovat jako harddisk a vzpomínky bude brzy možné vymazat. {související} Podle studie, zveřejněné na vědeckém webu Science Daily a...

Došla vám slova. Na setkání s přáteli, na schůzce s partnerem, pracovní poradě nebo na lekci angličtiny. Děje se to pravděpodobně proto, že se chcete vyhnout odsouzení. Tak raději mlčíte. Také se tak čas od času cítíte? Podle psycholožky Jill P. Weberové se odsouzení vůbec bát nemusíme....

Koučink přináší obvykle velmi efektivní výsledky. Srovnává naše vztahy, ukazuje nám, jak se správně posouvat v práci, nebo je elegantní variantou, jak přinést do sexuálního života opravdové uspokojení. A stejně prospěšná může být tato forma vedení a hledání cílů i v procesu redukce hmotnosti....

Co je online troll? Uživatel, který píše nepříjemné komentáře, aby vyprovokoval ostatní, zahájil konflikt a získal pozornost. Má smysl tyto trolly „nekrmit“ (čti: ignorovat je), i když tento názor slýcháme prakticky pořád? Co dělat proti trollingu, který se zhoršuje, i když ho ignorujete? Troll se...

Moje sestra se mi jednou svěřila, že když zavře před usnutím oči, vidí tam neznámé zlostné oči, které ji pozorují. A tak se před usnutím oči bojí zavřít, aby se do nich nemusela dívat. Proto jen leží na zádech a civí do stropu, dokud ji nezmůže únava… S věkem to nějak přirozeně odeznělo. Často si...

Každý se něčeho bojí. Ale strach není totéž, co fobie. Fobii tvoří trvalý strach se specifickým spouštěčem. Tím většinou bývá nějaká věc nebo situace – třeba pavouci nebo velké výšky. Může být ale i následkem nadměrného stresu nebo jiného narušení osobního života. Řekněme, že jste vystresovaní a...

Podzim, kratší dny a sychravé počasí. Sklony k melancholii jsou v tomto období jaksi častější. A ani se nemusí jednat vyloženě o depresi, což už je skutečně diagnostikovaný velmi závažný stav. Nicméně i taková pořádná úzkost umí nemálo potrápit. Lék existuje, a to i pro ty, kteří se obávají, že...

Kateřina Weigertová, klinická psycholožka a psychoterapeutka, se na poliklinice Program Health Plus věnuje komplexní péči o psychické zdraví klientů, které podle ní úzce souvisí s jejich zdravím fyzickým. Nejlepším způsobem, jak předcházet vzniku různých onemocnění a poruch, je podle ní cílená...

Když lidé sledují video ze země pustošené válkou, mají tendenci pociťovat nejprve etické a morální reakce. Racionalita přichází ke slovu až později. Tým psychologů z univerzity v Pennsylvánii vyvinul testy a matematické modely, které tyto empatické úsudky umí zachytit a kvantifikovat....

Časopis Current Biology nedávno publikoval výsledky výzkumu , podle kterého nemají změny v chování dospívajících na svědomí hormony. Puberta a dospívání nejsou jedno a totéž, jen se dějí (většinou) současně. A právě to s sebou nese řadu těžkostí pro teenagery, kteří v daném období hledají...

„Když jsem byla na střední, nejlepší přítel mé sestry Jerry zemřel při pádu hranice, která byla připravená na tradiční oheň Aggie bonfire. To ráno před katastrofou se mi zdál hrozný sen – v něm jsme se sestrou a Jerrym byli u hranice, oheň se šířil po trávě a pohlcoval dav kolem,“ popisuje v...

Jan Hnízdil je jedním z modelových ambasadorů offline života. Technologie používá pouze tehdy, pokud je to nezbytně nutné. A upozorňuje na to, že nám nezdravý vztah k technologiím může snížit kvalitu života. Jak se Vám líbí myšlenka dne offline? Připadám si jako Jules Verne, předstihuji dobu. Já...

I když své děti milujete nade vše na světě, někdy prostě nemají svůj den… a někdy ho pro změnu nemáte vy. Občas ani po několika letech rodičovství nevíte, jak výchovu svých dětí úspěšně zvládat a neztrácet přitom hlavu. Zůstat totiž zenově vyrovnaným ve chvíli, kdy vám čtyřleté dítě hodí telefon...