Apolena Mortensen Tůmová
25. 4. 2026
Zdraví
Nestíháte, i když se snažíte víc než ostatní. Možná to není lenost, ale ADHD. Jak ji odhalit?
Na zdi ve třídě visí portrét Gustáva Husáka a děti si vzorně píší plnicími pery do písanky. Ne všechny, některé se vrtí, dívají se všude kolem a...
23. 4. 2026
Psychologie
Čím víc zvládáte, tím hůř na tom můžete být. Stačí ubrat
Život mají zdánlivě pod kontrolou. Projekty jsou vždycky včas odevzdané, na e-maily odpovídají do hodiny a večer si jdou ještě zaběhat. Zvládají...
18. 4. 2026
Psychologie
„Tak proč od něj neodešla?“ Toxičtí partneři mají promyšlené strategie, jak si oběť udržet
Vztah, který vysává, ponižuje a ničí, a přesto je těžké odejít. Řada lidí si dnes pročítá příběhy (nejen) žen, které roky snášely ponižování a...
15. 4. 2026
Rodina a děti
Makáte, staráte se, všechno držíte pohromadě. A stejně jste na dně. Proč je vyčerpání nová norma
Zdánlivě žijeme v blahobytu a logicky by měl být náš život snazší než životy našich předků. Oproti dobám minulým ale také stoupá nekonečné množství...
10. 4. 2026
Psychologie
Sedíte vedle mámy a ona vás nepoznává. Jak mluvit s rodičem s demencí, když odmítá jakoukoli pomoc
Máma se na mě dívá zastřeným pohledem. „Já tady žádné pečovatelky nechci.“ Jsem zoufalá, péči o ni sama nezvládám, byť má demenci, je stále...
8. 4. 2026
Psychologie
Proč ani 8 hodin nestačí: Pět typů spánku, které rozhodují o vaší energii
Jak spíte? Ráno vstáváte s pocitem, že jste se vlastně vůbec nevyspali? V noci se budíte nebo nemůžete večer usnout. Anebo spíte zdánlivě normálně,...
30. 3. 2026
Zdraví
Ne každý problém „tam dole“ zmizí. Rozhodují detaily, které ignorujeme
„Nějakou mast nebo čípky na hemoroidy máte?“ Paní v lékárně přede mnou mluví tiše, já sice stojím poslušně za čárou a respektuji její osobní...
25. 3. 2026
Civilizace
Urna, rakev, nebo ještě jinak? Možnosti pohřbívání, které mění pohled na smrt
Kdo má doma starší rodiče nebo prarodiče, dobře ví, jak těžké je otevřít tuhle konverzaci napřímo. Zeptat se: „Jak by sis přál odejít?“ Najdou se i...
19. 3. 2026
Civilizace
Nemáš na nájem? Tak zaplať tělem. Temná stránka bytové krize v Česku
Bytová krize v České republice je v posledních letech prohlubována kombinací faktorů: rostoucími cenami nájmů, omezenou dostupností bytů, slabou...

