Kateřina Hájková
Vystudovala filosofii v Ostravě, později si dodělala vzdělání jógového učitele - od toho se odvíjejí její oblíbená témata. Novinařině se věnuje od roku 2007, je členkou Střediska východočeských spisovatelů, publikuje v jeho sbornících a v roce 2021 jí vyšla i první samostatná kniha Světlo naděje. Kromě psaní ji baví i čtení, historie, jóga a kynologie. Aktuálně je na rodičovské dovolené.
17. 12. 2025
Zdraví
Krev ve stolici: Co může znamenat, odkud pochází a kdy jít k lékaři
Když vás na toaletě po stolici překvapí krev, většina lidí hned myslí na rakovinu. A není se čemu divit – zprávy o nových případech se na nás dnes...
16. 12. 2025
Zdraví
Poruchy příjmu potravy nezačínají na talíři. Opravdový hlad je po vztazích, říká psychoterapeutka
Tlustý, hubený, oplácaný, vychrtlý… Až příliš často jsme zvyklí hodnotit druhé podle toho, jak vypadají. Méně už potom myslíme na to, jak se cítí...
13. 12. 2025
Rodina a děti
Čím víc lásky, tím větší mozek. U dítěte i u matky
Každý člověk je uvnitř úplně jiný, přesto jsme na svět všichni přišli stejným způsobem (rozdíly mezi přirozeným porodem a sekcí tu dnes rozebírat...
9. 12. 2025
Rodina a děti
Nebudu, nepůjdu, nechci. Období vzdoru neexistuje, je to volání o pomoc
Nebudu se oblékat, nepůjdu ven, nechci jíst. Batolata mají svou hlavu, často nechtějí spolupracovat a pro nás nelogicky odmítají, co jim nabízíme....
8. 12. 2025
Rodina a děti
Spánkový trénink je mýtus. A možná i psychické týrání miminek
Spánkový trénink, jemný nebo responzivní trénink spánku, učení se spánku nebo Ferberova metoda . Všechny termíny označují jedno a totéž – kladou si...
30. 11. 2025
Zdraví
Ucpaný nos celé týdny? Vysvětlení, která dávají smysl – a co s nimi dělat
Na rozdíl od její akutní kolegyně, která obvykle odezní sama nebo společně s léčbou vyvolávající nemoci, ta chronická vyžaduje léčbu průběžnou, což...
29. 11. 2025
Zdraví
Brunch pod drobnohledem: Proč může pozdní snídaně škodit víc, než si myslíme
Rčení, že snídaně je základ dne, zná asi každý. Jenže v posledních letech se ukazuje, že to nemusí být tak úplně pravda. Souběžně s tím, jak se...
28. 11. 2025
Zdraví
Plísně z treků. Proč si z dlouhých výprav často přivezeme i nechtěný suvenýr
Není záhadou, proč jsou nohy plísňovými onemocněními postiženy častěji než ruce. Dole mezi prsty, v ponožkách, v uzavřených botách je pěkně teplíčko...
26. 11. 2025
Zdraví
Co dělá káva s krevním tlakem? Někomu nic, jinému problém. Tuhle hranici musíte znát
Milujeme její vůni, barvu, hořkost a schopnost nabudit nás po ránu, abychom mohli fungovat. Někomu zafunguje i na slehnutí po jídle nebo podpoří...