Kateřina Hájková
Vystudovala filosofii v Ostravě, později si dodělala vzdělání jógového učitele - od toho se odvíjejí její oblíbená témata. Novinařině se věnuje od roku 2007, je členkou Střediska východočeských spisovatelů, publikuje v jeho sbornících a v roce 2021 jí vyšla i první samostatná kniha Světlo naděje. Kromě psaní ji baví i čtení, historie, jóga a kynologie. Aktuálně je na rodičovské dovolené.
10. 3. 2023
Člověk
Skutečně jsou ženy upovídanější? Jen doma. Na veřejnosti víc mluví muži
Večer po těžkém pracovním dni: Pár sedí na pohovce před televizí. Žena povídá, muž hledí střídavě do novin, střídavě na obrazovku televize a jen...
4. 3. 2023
Člověk
Máme je litovat? Co všechno může ženy dohnat na scestí prostituce
Pretty woman, walking down the street… Pretty woman, the kind I´d like to meet… Kdo by řekl, že v legendární písni promlouvá Roy Orbison k...
26. 2. 2023
Člověk
Výživová poradkyně: Ketonová dieta funguje, ale není pro každého
„Jen nerada si nechávám říkat ‚výživový poradce‘,“ vysvětluje hned v úvodu rozhovoru Michaela Bebová. Ta původně vystudovala biochemii, kde se...
22. 2. 2023
Člověk
Bez uznání okolí narcista brzy zvadne jako kytka bez vody. Sám sebe totiž nenávidí
Je těžké mít soucit s někým, kdo vám vlastně spíš pije krev, protože právě to narcisté, ať už se s nimi potkáváte v zaměstnání, nebo dokonce doma,...
21. 2. 2023
Člověk
Láká vás mindfulness? Pozor, ať se z vás nestane sobec
Meditace odvádí naší psychice tak trochu medvědí službu. Může zlepšit koncentraci, rozšířit paměť, zvýšit mentální flexibilitu i schopnost...
17. 2. 2023
Člověk
Neustále všem zvedáte náladu? Vaše toxická pozitivita víc škodí, než pomáhá
Určitě jste ho už někdy potkali nebo možná i denně potkáváte. Člověka, který je stále tak dobře naladěný, rozverný a pozitivní, že ho z míry...
10. 2. 2023
Člověk
Horká koupel může zatížit srdce a snížit plodnost, má ale také detoxikační účinky
Horká koupel funguje u mnoha lidí jako oblíbený prostředek relaxace. Není nic příjemnějšího, než se po dlouhém chladném dni naložit do hřejivé vody,...
9. 2. 2023
Člověk
Nepřehánějte to s meditacemi. I ony mohou nakonec vyvolat úzkost
David Robson, autor knihy The Intelligence Trap: Why Smart People Do Dumb Things (něco jako Past inteligence: Proč chytří lidé dělají hloupé věci)...
6. 2. 2023
Člověk
Překonejte strach před prezentací: Sedm cest ke zdravému sebevědomí
Sebevědomí je nedílnou součástí úspěchu. Ovlivňuje, jak se cítíme i jak nás vnímají ostatní. Nové neznámé situace mohou sebevědomí oslabit. Naštěstí...