Články
Kolik toho musíte denně nachodit, abyste byli zdraví? Méně, než si myslíte
Kdybyste se zeptali kohokoliv z vašich přátel, kolik kroků je potřeba denně ujít pro zdraví, většina by řekla 10 000....
Reklama
Snažíte se být pozitivní, ale nic vám nedává smysl? Toxické myšlení lze zastavit
Ucházíte se o vysněnou práci a právě vás vybrali do druhého kola pohovorů. Oslavíte svůj dosavadní úspěch a začnete se...
Reklama
Martina Šmuková: V Pink Bubble plníme přání onkologickým pacientům. Některým stačí jen držení za ruku
Je jen jedna horší věc, než když vám lékaři oznámí onkologickou diagnózu – a to, když vám lékaři oznámí onkologickou...
Reklama
Hra na oběť i sabotáž komunikace: Deset způsobů, jak zaručeně zničit vztah
V následujícím článku se dozvíte deset bodů, které vám podle doktora Habiba Sadeghiho stoprocentně zajistí útrpné...
Bez uznání okolí narcista brzy zvadne jako kytka bez vody. Sám sebe totiž nenávidí
Je těžké mít soucit s někým, kdo vám vlastně spíš pije krev, protože právě to narcisté, ať už se s nimi potkáváte v...
Reklama
Ne a ne zabrat? Vyzkoušejte devět dýchacích technik pro lepší usínání
Pokud máte často problémy s usínáním, nezoufejte – nejste v tom sami. Podle Americké asociace pro spánek je to dokonce...
Výstava iMUCHA je prodloužena do konce června
„Od začátku výstavy, tedy od srpna 2020, zamířilo na výstavu již zhruba 90 000 návštěvníků. Číslo je o to cennější, že...
Jak zvrátit autoimunitní onemocnění? Odpověď najdete ve střevech
Crohnova nemoc, roztroušená skleróza, revmatoidní artritida nebo lupénka. Tyto nepříjemné diagnózy mají jednoho...
Láká vás mindfulness? Pozor, ať se z vás nestane sobec
Meditace odvádí naší psychice tak trochu medvědí službu. Může zlepšit koncentraci, rozšířit paměť, zvýšit mentální...