Bez šálku kávy si mnozí nedokážou představit začátek dne. Podle statistik jde o 75 až 80 procent lidí . A studie ukazují, že až čtvrtina z nich je na kofeinu závislá . Patříte mezi ně i vy? A jak poznáte, jestli jste nebo nejste na kofeinu závislí?

I letošní Světový den zdravého zažívání připadá na 29. květen. Asi to má něco do sebe. I když to tak za okny zrovna nevypadá, blíží se léto. A k létu občas bohužel patří i problémy se zažíváním. Letní průjem je pojem, který se používá pro různorodé střevní komplikace přepadávající velké...

Legislativa amerického státu Washington obsahuje nový zákon , který budí pozornost a vášně. Podpořily ho obě hlavní politické strany a platit začne od 1. května roku 2020. Zmiňuje novou alternativu pohřbu, která je levná a šetrnější k životnímu prostředí, tedy ve srovnání s kremací nebo tradičním...

Znáte to. Nepříjemný škubavý tik v oku, kterého se ne a ne zbavit. Přichází nezván a odchází, kdy se mu zachce. Dobrá zpráva je, že ačkoliv je to nepříjemné, ve většině případů se pravděpodobně nejedná o nic vážného. Alespoň ne podle Donnyho Suha, oftalmologa působícího na Truhlsen Eye Institute...

Vůně, praskání, šustění. Jedinečná atmosféra, klid a pohoda, kterou ta směs pachů a zvuků vytváří. Klasická kniha, kterou čtečka nemůže nikdy doopravdy nahradit. Ačkoliv jsou čtečky možná praktičtější v tom, že s sebou na dovolenou nemusíte vláčet v kufru půlku knihovny, ale ekonomicky stáhnete...

Stan Tatkin , psycholog, terapeut, výzkumník a autor knihy s trochu kostrbatým názvem We Do: Saying Yes to a Relationship of Depth, True Connection and Enduring Love (Udělejme to: Řekněme ano na hluboký vztah, pravé spojení a trvající lásku), vede terapie opravdu svérázným způsobem. Své klienty...

Šikanují ostatní domácí zvířata, procházejí se po kuchyňském stole či po lince, libovolně si uzobávají cokoli, co je kde snědku, co se zde nachází, a občas se bez jakéhokoli varování vrhnou na nic netušící rodinné příslušníky, které poškrábou, pokoušou či obojí. Typické chování koček. Řada...

Léto je obdobím, na které se všichni těšíme. Aby také ne, když konečně můžeme odložit bundy i kabáty a užívat si teplé počasí. Děti a studenti se těší na dlouhé týdny volna, kdy konečně mohou odložit učení a naplno se věnovat nejrůznějším zábavným činnostem. My ostatní plánujeme, jak si budeme...

Sociální psycholog a vztahový odborník Jeremy Nicholson označuje jako friend zónu vztah mezi dvěma lidmi, kdy je jeden z nich k tomu druhému vázán romantickými city, zatímco ten druhý touží pouze po přátelství. Takový vztah je ve své podstatě nerovný. Jedna osoba z páru dostává vše, co chce, druhá...

„V pohodě i nepohodě, střízlivý je ve výhodě, a proto střízlivosti zdar, vážené dámy a pánové...“ Tak těmito slovy se se mnou po rozhovoru loučil Karel Nešpor. U nás v Česku asi momentálně nejznámější kapacita, která pomáhá lidem s léčbou závislostí. Jeho výrok je svérázný stejně jako celá jeho...