Zdraví
Měřit minuty intenzivní aktivity nebo počet kroků? Pro a proti obou variant
Musíte ujít 10 tisíc kroků denně. Ne, nemusíte, stačí ujít jen 8 tisíc kroků za den. Měli byste se hýbat alespoň...
Reklama
Urinoterapie je univerzální lék. Nesmíte ji ale používat, když si sami ničíte zdraví, říká lékařka
Přestože je to pro spoustu z nás něco naprosto nepředstavitelného, existují lidé, kteří pijí vlastní moč – s...
Reklama
Face taping: mini lifting obličeje, který má svá rizika
Kdo by nechtěl vypadat o několik let mladší bez pomoci chirurgických zákroků? Metoda face tapingu doslova obletěla...
Reklama
Vědci našli v Baltském moři jed. Toxické thallium může vážně poškodit zdraví
Na pobřeží v německém Předním Pomořansku našli američtí vědci velké množství jedovatého těžkého kovu thallium....
„Menstruační průjem“ souvisí s hormonálními změnami. Zkrotit ho není zas tak složité
Podle článku v časopise Women and Health se střevní potíže jako součást „PMS balíčku“ objevují u téměř poloviny žen. A...
Reklama
Průvodce výběrem kávy: Neplatí, že čím dražší, tím kvalitnější. A pozor na šváby
U kávy můžete vybírat ze dvou hlavních odrůd – arabiky a robusty. Liší se od sebe především způsobem pěstování, chutí,...
Naučte se rozeznat stádia syndromu vyhoření. Pozor, začíná velmi nenápadně
Syndrom vyhoření je rozšířen po celém světě. Studie společnosti Asana, která zkoumala více než 10 000 znalostních...
Udržujte si hladinku: Množství cukru v krvi ovlivňuje naši náladu i chování
Možná už jste někdy zažili „kocovinu“ poté, co jste nezvolili zrovna ideální stravu – a dost možná to souviselo s...
Česko premiantem v boji za duševní zdraví: v léčbě jsme jedničky už teď, v legislativě se od nás chystá opisovat celá Evropa
Konference Inovativní postupy v oblasti duševního zdraví a udržitelnost systémů zdravotní péče: Česko jako lídr EU?...