Flowee

Trauma a vulvodynie: Jak spolu souvisí vaginální a duševní zdraví?

Pokud patříte mezi fanoušky seriálu Sex ve městě, možná si vzpomenete na epizodu, kde je – obvykle radostná a energická – Charlotte skleslá kvůli...

Extáze nebo houbičky? V Austrálii je teď dostanete na předpis

Australští psychiatři mají od soboty 1. července 2023 jako první na světě možnost předepsat některé psychedelické látky pacientům, trpícím...

Syndrom vyhoření má těchto 5 stádií. Poznejte ho včas!

Vyhoření je pocit vyčerpání nebo uvěznění v práci bez možnosti růstu. Vyznačuje se také cynismem, pocity neefektivity a stále více také koreluje s...

V depresi je moc důležité uvědomovat si emoce a hlídat si jejich prožívání. Často totiž ani nevíme, že je máme, říká Ondřej Moravec

Autobiografický animovaný film Tmání pomocí virtuální reality popisuje, co se děje v hlavě mladého člověka, prožívajícího depresi. Autorem a...

Řekněte smutku ano. Uleví se vám

Západní kultura nás neustále tlačí do toho, abychom byli dobře naladění a mysleli pozitivně. Vidíme to ostatně v reklamách. Asi by na tom nebylo nic...

Jak si vede Generace Z? Je ve stresu, v depresi a posedlá zkouškami

Vědci věnují velké úsilí, aby porozuměli postojům mileniálů, tedy jedinců, kteří se narodili na přelomu 80. a 90. let. Výrazně méně se potom...

Budou mít jednou roboti deprese? Co se stane, až stroje začnou myslet

Umělá inteligence je zatím podle lidských měřítek striktní, chladná a bez emocí, pokud je tedy do ní pomocí softwaru neimplantujeme. Vše se ovšem...

Pětina lidí nemá za život žádné psychické problémy. Dělají něco jinak?

Změřit podíl populace, která je imunní vůči depresím a překoná všechny nepříznivé životní okolnosti bez větších obtíží, se zdá být nemožné. Ale...

Z depresí mě dostala i práce s tělem. Řešit věci hlavou nestačí, říká Lukešová

Je certifikovanou lektorkou jógy, tantry a jógové a dechové terapie. Hodně cestuje, pobývala například v Indii, nyní žije v Jižní Americe, zároveň...

Jak vyzrát na úzkosti a deprese? Odpojte se od jejich zdroje

Současná mládež není šťastná. Nemá cíl, snahu a touhu se dostat někam dál. Propadá depresím, vytváří falešné sociální vztahy, což vede k dalším a...

Karanténní nostalgie je hitem Tik Toku. Proč nám chybí lockdown?

Zavřené obchody, restaurace, nemožnost vyjet za hranice okresu kvůli covidu. Je divné se ohlížet za stresujícím obdobím a tak trochu ho postrádat?...

Odhalte pět chyb lidské mysli a zastavte utrpení, které vám způsobují

Lidská mysl je úžasná. Abstraktní, neuchopitelná a mocná. Avšak není ani zdaleka dokonalá. Pár chybiček se bohužel vloudilo, a to takových, že s...

Neurolog: Demence hrozí i v nízkém věku. Hlavně, pokud máte nižší vzdělání

„Demence se může vyskytovat i u mladých lidí,“ řekla mi kolegyně a mně v tu chvílí na mysli hned vytanula kniha Digitální demence . V ní její autor,...

Trápí vás deprese? „Šťastná“ dieta pomáhá i tam, kde léky selhávají

Podle odhadu WHO deprese trápí přibližně 280 miliónů lidí na celém světě. Nejde „jen“ o permanentně špatnou náladu, a už vůbec ne o lenost. V...

Styl humoru vypovídá o vaší zralosti i sebevědomí. Jaký používáte vy?

Humor používá občas snad každý z nás. Co se ovšem ví méně, je fakt, že existují jeho různé podoby, které o tom, kdo je používá, mohou ledacos...

Sklony k sebevraždě prozradí nenápadné signály. Kdy je třeba zbystřit?

Ačkoliv se traduje, že k sebevraždám dochází nejčastěji v období kolem Vánoc, data Českého statistického úřadu říkají něco jiného. Zatímco prosinec...

Nepřehánějte to s meditacemi. I ony mohou nakonec vyvolat úzkost

David Robson, autor knihy The Intelligence Trap: Why Smart People Do Dumb Things (něco jako Past inteligence: Proč chytří lidé dělají hloupé věci)...

Masová dieta mě zbavila deprese i dalších potíží, tvrdí psycholog. Co na to odborníci?

„Zhubl jsem padesát kilo. Moje chuť k jídlu klesla asi o sedmdesát procent. Nemám problémy s regulací cukru v krvi. Potřebuji mnohem méně spánku a...

Měly by nastávající maminky sledovat horory? Jejich stres může ovlivnit život dítěte

Těhotenství provázely od nepaměti lidové mýty a pověry. Jedna z takových pověr nastávajícím matkám doporučuje, aby často vytíraly podlahu. Pohybem v...