Martina Malá
Psaní se věnuji více než deset let. Je to má práce i koníček v jednom. Nejraději se věnuji tématům, která se týkají zdravotnictví, ženství a všeho kolem mateřství. Ve volném čase cvičím jógu, čtu a cestuji. S rodinou žiji v Praze a mám dvě děti.
Články autora:
23. 4. 2025
Civilizace
„Syslení je v našich genech zakódované.“ Kristýna s Lucií naučily swapovat celé Česko
Už osm let budují udržitelnější svět a teď ho chtějí rozhýbat ještě víc. Lucie Poubová a Kristýna Holubová propojují swapery napříč republikou a...
19. 4. 2025
Psychologie
Knihy jako lék pro tělo i duši: Příběhy nás učí být tady a teď, říká pedagožka
O tom, jak silný vliv má čtení na naši psychiku, jsme mluvili se speciální pedagožkou Marinou Šimanovou. Ta připomíná, že knihy mají větší moc, než...
18. 4. 2025
Civilizace
Bez televize, bez stresu, srdcem doma. Lesomilovi o útěku z civilizace do přírody
Pro některé jsou to podivíni, pro jiné lidé, kteří se zkrátka rozhodli žít jinak, v klidu, bez spěchu a ve vlastním tempu. Říkají si Lesomilovi – s...
15. 4. 2025
Sex a vztahy
Single po čtyřicítce: Jak být šťastná i bez partnera
Monika Kavalieri je žena, která nečeká, až jí někdo druhý naservíruje životní štěstí na stříbrném podnose. Ve 45 letech stojí pevně ve své síle, s...
9. 4. 2025
Zdraví
Přišla jsem o nohu, ale získala jsem něco mnohem cennějšího: Sílu žít naplno a inspirovat ostatní
„Byl to skok do vody. Buď se naučíš plavat, nebo se utopíš,“ říká dnes jednačtyřicetiletá žena, která se rozhodla nevzdat. Navzdory všemu se snaží...
8. 4. 2025
Psychologie
Smrt jako učitelka života: Blížící se konec nás může naučit žít naplno, říká psycholog paliativní péče
Jen málokdo se tématu smrti věnuje tak systematicky, s taktem a současně s lidskou otevřeností jako psycholog Martin Loučka, zakladatel Centra...
5. 4. 2025
Psychologie
Mateřství mě skládá na lopatky. Nemusíte být „supermáma“, radí Kateřina z Nevýchovy
Snad každý rodič někdy pochybuje o své autoritě a výchovných metodách – manuál na výchovu dětí zkrátka neexistuje. Podlehnout pocitu, že vše, co...
3. 4. 2025
Civilizace
Ohýbej proutek, dokud je mladý? Výchovu k toleranci deformujeme, říká lékařka
Anna Urbanová je lékařka s desítkami let praxe, která se dlouhodobě věnuje nejen klasické medicíně, ale i homeopatii a psychosomatice. Právě širší...
30. 3. 2025
Zdraví
Long covid u dětí: Únavu, bolesti hlavy a poruchy spánku nepodceňujte. Jak podpořit imunitu?
Povídali jsme si s pediatričkou Márií Štěpánovou z dětské ambulance Dr. Bear Clinic v Praze, maminkou čtyřleté dcery a téměř osmiletého syna. Mária...